人类在地球上的平均寿命大约是七十九年左右。
但事实上，我们并没有七十九年的自由活动时间，我们的日常有很多不得不做的事情，包括责任和基本的身体机能所需。
例如，假设你每晚平均要睡八个小时，则七十九年的生命中大约有三分之一的时间，也就是二十六年将花费在睡眠上。
所以我们就从七十九年减到五十三年不止于此。你可能会去上学。而在中国，如果你要接受十二年的教育，一年三十六周每周五天，而每天八小时仅在教学楼内就要花费一万七千二百八十个小时了。
另外我们还必须要考虑家庭作业和各种校外的培训活动，所以大概要花去二万五千个小时。大约是你生命里的三年时间。
如果你还要去上大学，那就要改为五年时间，那我们就剩下了四十八年。
然后不管你得到了什么学位，接下来你就要找到一份工作。假如这是一份全职的工作，那你就不得不每周定期的工作四十个小时以上。
在你的一生中，你平均花在工作上的时间就大约为九万个小时，相当约十年。这样我们的生命就剩下了三十八年。
另外，根据你上下班的时间而定，你可能还需要开车走路或做不同的公共交通工具，平均每天大约需要一个半小时。
在你的整个工作生涯中，这总共需要花去一万七千五百到两万个小时，也就是大约两年的时间，还剩三十六年。
除了工作和学习，我们还得花一些时间进食。我们平均每天要花七十分钟左右吃食物才能生存。在你七十九岁的一生中。你将要花费大约三万二千个小时来进餐，大约是四年的时间，下降到三十二年。吃完饭后，你还必须要收拾。打扫卫生。平均而言，我们每天大约要花一个小时，在这些日常的家务琐事上打扫、洗碗、洗衣服、洗澡和其他很多杂事的处理。
这又会花去你一生中大约三年的时间，总计将近二万九千个小时，还剩二十九年。最终所有的这些食物和水。
都必须要以某种方式离开您的身体，也就是你还要上洗手间，这又会花掉大约三个月的时间。
当然我们还有休闲的时候，在我们的一生中，我们将在手机上花费大约十一万五千个小时，也就是大约十三年的时间。这还只是手机，还不包括你看电视、玩游戏等等。还剩十六年。
我们假设你能拥有最后的十一年的自由，但也并不意味着那是完全的自由时间。例如你一到十八岁之间很可能几乎每天都会在父母的陪伴下度过，有百分之九十五的时间能与父母在一起，而现在余下的时间就只剩下百分之五。
在你七十九年的生活中，也许就只有一年，也就是三百六十五天，可以真真正正的做你想做的事。
归根结底，只有一件事情是最重要的，那就是你自己的幸福。
很多人都没有意识到他们在人生中做很多的事情，只是为了尝试和成功，而并不是要实现目标。有的人宁愿一直做着一份自己业务的工作，为的就是每年能多赚五万块钱，这样他们就可以买得起上班用的小汽车。但这只是暂时的幸福，而不是真正的幸福。如果工作能让你快乐，那当然是最好的。但我们往往会发现，生活并不如我们想象中的顺风顺水。
也不能事事尽如人意，总有这样那样的坎让人过不去，或是要不断的做出选择。我们每天都在计划下一步要做的事情。而并不是仅仅花一天时间就能掌控所有未来发生的一切。
比如说我们耗费在手机上的十三年，似乎一点效益都没有。但是如果我们能利用这段时间来建立你一直想要的业务。
或利用发达的通讯网络学习一项你一直想学的知识或技能，甚至是建立了一个你一直想要的品牌呢。
对于这个星球上的所有人来说，时间一旦流逝，便真的一去不复返了。时间是你无论花多少金钱都无法找回来的东西。
那你究竟花了多少时间去做这一件自己厌恶的或是周而复始的事情。我们的生活是一个不断做出选择的过程。
过去你所做的一切选择，既成就了现在的你。
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