【心理咨询】从来没有得到过爱的女孩

咨询案例内容描述：

本人女，在国外读高一，寄住在亲戚家。从小就特别没安全感，经常没理由的感到不安，难过。

经常上着上着课就掉眼泪。睡觉不敢关灯，直到现在也是这样。不是害怕鬼，就是对黑暗本身有强烈的排斥和恐惧。但是又特别喜欢暗黑风的东西。

周围的人都觉得我是老好人，脾气特别好。但其实我特别易怒，但我不会表现出来，就会自己憋着自己消化，对所有人都含着恶意，严重时看谁都不顺眼，有时候亲戚叫我上楼吃饭我都会烦躁恼怒，把自己胳膊上掐出手指甲印。

但又特别容易相信别人，被坑过好几次。在初一的时候自残过，拿着刀往胳膊上割，没理由的，就是想割自己而已。记得小时候（大概是一年级左右），有一次一个亲戚好像是在说啥具体我忘了，我看着茶几上的水果刀，一直有一种冲动想拿住水果刀往自己身上捅那么几刀看她还说不说。那种冲动的感觉现在还记得很清楚。

因为没安全感，我的占有欲也特别强，但还是从来不表现出来，之前对一个人稍微表现了一点点，结果我的占有欲把那个人逼那个人走了。因此有两个月浑浑噩噩，一天11节课我有九节课都在睡，干什么都提不起干劲，内心一直很压抑很悲伤但是也哭不出来，但没有自残。最后自己硬扛过来了。

我对所有人都抱着恶意是真的，但当朋友难过时的心疼也是真的。我的活泼开朗是真的，我的压抑难过也是真的。身边的人都觉得我心软，看到路边死去的麻雀都难过，但在我五年级时，因为一只兔子咬了我就把它提起来摔在地上，然后听到它凄惨的叫声还觉得很爽。现在想起来都不敢相信这是我干的事。

对亲情也很淡薄…（爸妈除外）在外公死的时候内心一点也不悲伤，没一点情绪波动，出国前在机场，小姑抱着我哭，我还觉得她又烦又假。我很怕一个人做事，跟朋友在一起又觉得烦。现在什么事情都自己消化，消化的过程还很痛苦，我很怕有一天消化不了…爆发了会怎样。

海韵清心解析：

1、存在【缺爱综合症】

①本人女，在国外读高一，寄住在亲戚家。从小就特别没安全感，经常没理由的感到不安，难过。

——无论是在国外读书，还是寄居在亲戚家，让人感觉处于一种孤独落寞的状态。而且你的年纪还不大，应该是十五十六岁的样子，在这么小的年龄，就没有了父母的陪伴，这就是一种爱的缺失。那么爱的缺失会造成特别没有安全感。人来到世界上，首要的就是父母的陪伴，我们说穷人的孩子早当家，不仅是孩子能吃苦，而且是父母陪伴着吃苦，那种陪伴的爱，已经中和了那种干活的苦。而城市的孩子，物质的财富多，但没有父母的陪伴，甚至还不如农村的孩子。

②经常上着上着课就掉眼泪。睡觉不敢关灯，直到现在也是。不是害怕鬼，就是对黑暗本身有强烈的排斥和恐惧。

——黑暗对应的是孤独，你排斥的是孤独，恐惧的是孤独，孤独就是缺少陪伴。其实爱的最好的表达方式就是陪伴，父母往往注重的给孩子物质上的满足，以为给孩子创造条件，认为这就是对孩子的爱了。其实这是错误，为什么留守儿童比较容易出现一些心理上的问题，正是因为长期的得不到父母陪伴。你虽然不是留守儿童，但是你的情况也是一样的，一样的得不到父母的陪伴，甚至还独自的生活在已给陌生的国度，一个陌生的环境里面，这些都是你孤独的原因、恐惧黑暗的原因。

2、存在【自虐心理】、【对内攻击】。

①但是又特别喜欢暗黑风的东西。

——这是因为你的人生是单选题，孤独就是暗黑的东西，你除了孤独，没有别的选择。你就像沙漠里的旅行者，沙漠里面走了三天三夜，一个陌生人给了一瓶水，黑咕隆咚的，也许是救命的水，也许是害命的毒药，不喝渴死，喝了可能是慢性中毒。所以你只能拼一把，喝下去。喜欢暗黑风的东西其实是你没有了别的选择，只有喝下孤独这个慢性的毒药。

②周围的人都觉得我是老好人，脾气特别好。但其实我特别易怒，但我不会变现出来，就会自己憋着消化，对所有人都含着恶意，严重时看谁都不顺眼，有时候亲戚叫我上楼吃饭我都会烦躁恼怒，把自己胳膊上掐出指甲印。

——这是你心理的一种不平衡，你是多么渴望做饭的人，不是亲戚而是爸妈，多么的渴望的自己住在爸妈的家里。亲戚无法代替父母的亲密感，掐自己是反映的是你对父母的那种爱的渴求。你的父母出钱让你到国外上学，满足了给孩子镀金的需要，但满足的不是你的需要，而是你爸妈虚荣的需要，这造成了你对父母的恨。而你把对父母的恨意，转移到所有的人身上了。要不怎么会看谁不顺眼？你不想对父母表现恶意，因为她把父母看的很重。问题的关键是你要去表达自己的需要，如果你不表达自己需要父母陪伴，你的父母就不会知道，也许他们认为你足够强大了，不需要关心和陪伴了。

③初一的时候自残过，拿着刀往胳膊上割，没理由的，就是想割而已。记得小时候（一年级左右），有一次一个亲戚好像是在说啥具体我忘了，我看着茶几上的水果刀，一直有一种冲动想拿住水果刀往自己身上捅几刀看她还说不说。那种冲动的感觉现在还记得很清楚。

——用刀割自己，就是一种索爱的行为，你的本能告诉你要索爱，极度的索爱就是伤害自己。这样的伤害自己，回到家后，就会有父母的关心，你就会觉得很幸福。你这是从割腕这件事情中收益了，因为你以前一直的没有感觉到自己是一个幸福的小孩，割手腕之后自己能感觉到幸福了。你这种索爱的行为，是可以替代的，可以用一些好的方式比如给父母写信，给父母看一些亲子的文章来让父母明白你需要爱，需要陪伴。

——想用刀捅自己，这是一种对内的攻击，那么是什么引起了对内攻击？是外部的攻击。也许是你亲戚否定你、贬低你，但你的父母在你受到伤害的时候，没有及时挺身而出保护你，可能还会说你这个孩子怎么的怎么的不好。这会让你觉得自己是一个弃婴，姥姥不疼舅舅不爱。自己是一个多余的人，我死了算了，想死死不了，想活活不好。所以只有想捅自己几刀，看亲戚还说不说那样的话，看我的爸妈还帮不帮我。

3、不会付出爱，所以得不到爱。

我对所有人都抱着恶意是真的，但当朋友难过时的心疼也是真的。

——当朋友难过时的心疼，这说明你也有付出爱的意识，但是这种意识很微弱，而且你还没有一些具体的关怀，比如嘘寒问暖的行动，这样别人也感觉不到。所以心疼朋友，就做出一些实际的行动，实际的帮助来关怀朋友，如果懂得付出爱，那么你就会更多的从朋友和亲人那里获得爱，那么你的境遇会好了很多。

4、你对亲情淡漠，是因为爸妈给不了你需要的爱。

出国前在机场，小姑抱着我哭，我还觉得她又烦又假。

——小姑对你是有爱的，但你不领情，因为你最需要的是父母来送你，你的内心一定在想：对我好的人，为什么不是你？抱着我哭的，为什么不是我爸，我妈？爸妈你们连我的小姑都不如。我的亲生的父母都不会抱着我哭，你为什么抱着我哭？所以你感觉到小姑虚假，而且你这样使我对爸妈更加的恨了。小姑你对我的爱，让我对爸妈的恨升级了，所以我恨你，小姑。

5、闭门造车，什么事情都想自己解决，其实自己根本没有能力解决。

现在什么都自己消化，消化过程还很痛苦，很怕有一天消化不了…爆发了会怎样。

——读万卷书，不如行万里路。行万里路，不如阅人无数。阅人无数，不如老师指路。站在老师肩头，何必平地而起？何必从零开始？从此不用孤军奋战，不用闭门造车，不用自己消化痛苦，不用担心自己会爆发。把你烦恼交给我，还你一个轻松愉悦好心情。