出门，秋风如梳子般，轻梳树上落叶，留下一地金黄。感叹唯美的背后，不觉得裹紧外衣，想多给身体增加一丝暖。中医也认为：“秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻”。干燥的秋季，确实容易引发身体虚弱、怕冷。而且还会引起身体呼吸系统不适，这也是造成秋冬季医院“呼吸科”人满为患的原因。据资深老茶客多年实践，发现：“单纯白开水，对人体很有好处！茶水更甚，补水润燥效果高于白开水，且茶水中所含因子，对由于秋天所引起的各种不适，有很好的调节缓解作用”。所以，每逢秋冬季，很多家庭都开始大量买茶，以调节身体所需。虽知秋冬天喝茶，可协助身体驱寒，但并非所有茶都是如此。所以，风浔推荐以下几类适合秋冬季节喝的茶，分享给各位茶友：红茶是全发酵类茶，精选优质原料，交由把握发酵到位、拥有丰富经验制茶师傅制作，制得温润甘甜、蜜韵纯香的红茶。秋天多喝红茶，浓郁蜜香伴着清润甜香，汤香水柔，入口即是甘甜滋润，高扬香气更是直入腹腔，通体滋润，回味无穷。红茶，茶性温和，温胃驱寒，化痰消食，可逐步调理身体，增强抵抗力。尤其是，每天饭后喝上几杯红茶，茶足饭饱，全身透着舒适人心的暖。秋高气爽，难免带来干燥，尤其是坐在教室的学生，及其面对电脑的上班族，容易眼睛干涩，看哪里都觉得莫名的想流眼泪。加上适量枸杞，调饮成为一杯菊花枸杞茶，更加有益精明目功效。乌龙茶属于半发酵茶，茶性介于红茶与绿茶之间 。不寒不热，温热时钟的特性，非常适合秋冬天气候，特别是容易上火（体热）等人群。清饮金黄乌龙茶汤，味道清爽，回甘时刻。而且所具有丰富香气物质，品饮时，香气芬芳高扬，光闻一闻，已令人心神摇弋，神清气爽。其中，以乌龙茶中铁观音、台湾高山茶 、武夷岩茶较为出名。除却上述适合秋季喝的茶，选取一款适合一年四季都喝的茶品也不错哦！黑茶含有丰富果胶，补充适当水分和营养，可一定程度上缓解秋天干燥。冲泡后，入口甘甜，顺滑粘稠，不苦不涩。秋冬季喝黑茶，可消食养胃，温和润泽，去除油腻，很多人都特别喜欢。白茶制作工艺简单，尽可能保留茶叶中活性酶、多酚类物质，更为纯天然保留茶叶中的营养成分。在秋冬季喝白茶，有利于人体健康。小提示：新白茶偏凉，体寒者少喝，老白茶温和，一年四季皆可喝。白茶制作工艺简单，尽可能保留茶叶中活性酶、多酚类物质，更为纯天然保留茶叶中的营养成分。在秋冬季喝白茶，有利于人体健康。小提示：新白茶偏凉，体寒者少喝，老白茶温和，一年四季皆可喝。（本文系说茶网原创文章；作者：风浔）
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