你懂得如何帮助身边人克服灾难后果吗？介绍一种结合中国古代医术的方法。

经络催眠

    经络催眠是结合催眠术与经络学说为一体的治疗方法，可以有效地治疗PTSD（即创伤后应激障碍的英文首字母缩写）的惊恐情绪和失眠，也是一种避免回忆创伤画面而造成再度创伤的有效方法。这种方法可以通过点穴，直接排除情绪，并且有效地改善睡眠状况。在灾区，用经络催眠治疗PTSD，效果显著，深受灾民的欢迎。

1，在催眠中运用放松排除紧张的邪气、浊气或病气的方法，知道病气排除，达到轻松愉快感。（头部“四囱穴”和风池穴）

2，在催眠中运用想象的方法体验轻松愉快的情景。

3，用积极的暗示，使求助者充分认识到自己的能力，振奋精神，更好地生活，以告慰已故的亲人。

4，在催眠的状态下让其对今后的发展、目标做出具体规划。

在催眠状态中语言暗示比在意识清醒中能达到更满意的效果。