当了父母才知道,孩子才是一个家庭的重心。如果孩子出现生病、不长个、学习不好的情况,家长就连工作,怕都是没心思了吧?
关于孩子长个的话题,咱们之前聊过不少,但是,刚好现在,是生长季,有不少家长找我,说这么才能帮助孩子多长高点,可见,现在大家对孩子身高的关注度是非常高的!
家里老人们常说“孩子到了年龄才会长高长胖,不用担心”,其实,家长们担心自己孩子长高问题是能理解的,要想提前知道自己孩子是不是高个,可以通过以下4个身体特点看出来!如果你家孩子占了2个,都要恭喜你,孩子未来很有可能是高个!
1、修长的手指
不得不说,人类的手指和身高是有着很多联系的,很多心细的家长会发现,孩子的手指若是从小就比其他孩子修长,即使是当时个头不高,到了高中后也会进入一个猛长期,也能是个大高个!当然,手指和身高的关联性不是百分百的,也有很多女生手指修长,但是身高却不是很高的,但是很多男生是适用这个规律的!
2、脚的尺寸大小
不知道,大家有没有发现一件事,现在人的脚比以前的人普遍大很多,很多孩子在小学四五年纪的时候就穿42码的鞋子了,但是父亲可能只穿39码的,可见,小孩子的脚发育变早了。很多篮球运动员的脚都很大,这是因为脚部发育会早于身高发育,如果你家孩子从小脚就大,以后八成就是大高个了!
3、小腿的长度
个高的人一定是有一双大长腿的,而小腿的发育期早于身高,在孩子小时候,小腿就开始发育了,骨骼生长快,所以,这也是提前预知孩子身高的一个途径!
4、强健的脾胃
众所周知,脾胃是后天之本,是运化水谷的枢纽。孩子们的身高发育离不开营养物质的“支持”,而这些营养物质主要来源于脾胃对食物的运化。所以,脾胃强健的小孩,一般食欲都好,吃什么都香,还不容易积食。因为种种饮食和环境原因,现在很多孩子脾胃都不好了,需要家长及时调理。
调理孩子脾胃,春季这样吃早饭:
大家知道山药不仅是食物,更具有很好的药用。家长可以早上煮点山药粥,山药可以促进孩子消化,减轻脾胃的负担,而且孩子的脾胃喜温热,在煮好的粥里加入双寡乳,可以缓解孩子消化不良、调理脾胃不和的情况,如果经常这样吃,不用一个月,孩子脾胃就养好了,免疫力也会提高一个水平,身高发育自然是不会受阻的!
延伸:春季气候舒适,多带孩子出去晒晒太阳,促进钙质的合成。没事的时候,给孩子喝一碗怀菇甘末,帮助孩子在这个春季长高个!
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