健康宵夜

一个合格吃货的素养：这样吃宵夜才对得起夏天。据说，宵夜是吃货夏季的标配。一到夏天，街头大排档和小馆都坐满了人，北方人喝着啤酒撸着串，南方人品着蟹粥吃着甜品……各地宵夜到底营养如何？该怎样吃才算健康？