十种滋阴养肾中药 让你“肾”是健康

　　女人肾不好，不仅房事失利，而且还会导致机能各方面出现气弱不足的现象。中医认为补肾切勿过急过燥，应该适当使用补肾的中药进行调理，可以快速起到滋阴补肾的功效。

　　1、枸杞

　　枸杞不仅具有补肾的功效，其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显著。另外人们经常食用枸杞，可以改善体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、贫血、掉头发等症状。