爱是一种修行

  爱不是目的，而是优化生命的过程。爱的本质是成长，终极是超越极限，朝向无限。爱是付出而不是回报，是给予而不是索取。爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。高素质的爱能超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。真正的爱是双方心智上的进步。能够感谢，便能包容情侣间一切的恨，爱才真正体现在心里，才有资格说一句我曾爱过，很深地爱过，知道幸福是什么。爱自己，爱别人，爱不应爱的，爱世界，爱地球，爱太空，爱宇宙，爱无限，甚至纯粹为爱“爱”的本身。    这本书带给我太多的感悟，让我明白了什么叫“大爱无边”；让我明白了男性与女性关于爱的思维差异；让我明白了关于爱更深层次的含义。太多太多的感受无以言表，强烈推荐有兴趣的朋友去读一读，读完之后相信对爱甚至对生命的理解会有所提高。鉴于此，摘抄部分，以供分享：    1、世上最富有的人是谁？不是神，不是富商，而是心胸宽大平和的人。    2、人要面对爱，得先接受无常和变幻，知道养活爱得靠自我提升和进步。    3、世界上没有完美的关系，假如感情一开始是真挚的，已经是最大的缘分。    4、爱自己，爱生命，爱世界，是爱情的根。    5、人缘上太多无法解释的矛盾，每个人最终只能诚实面对自己的生命，体谅一切不如意的发生。每个人都有限制。    6、男人的终极欲望是性交和阴性的包容，女人的终极欲望是爱恋和阳刚的依靠。    7、女人希望和男人活得幸福，条件是感情深厚，经济无忧。男人希望和女人活得幸福，条件是经济无忧，享受自由。于是，女人为感情为财富为安全感压抑性享受，不懂释放彼此的自由，男人为财富和性享受，被道德管得太紧，却管不妥性和爱。    8、希望把男人据为已有，是女人在爱情中最大也是最暴力的秘密欲望。她们懂得把占有欲转化为一个伟大的字：爱。于是，女人永远可爱，永远是受害者。希望和很多女人只有性关系的欲望和生理本能，是男人最大也是最无助的秘密欲望，只能转化为权力和名利的追求。于是，男人永远具侵略性，永远是伤害者。    9、男人的思维是线性的，不会转弯抹角；女人的思维是网络式的，很多枝节，容易混乱。    10、两人真正相爱过，经历过水乳交融的性爱，感受过性高潮时双方给予对方的神圣力量，这段关系，已经足够。    11、保持美丽的真正秘密不是化妆品，不是美容疗程，更不是天后女星推捧得愈来愈浮夸的护肤品，而是快乐，自信和自如的性与爱。    12、面对性时，不再执著谁辜负了谁，谁是谁非，谁升天堂谁落地狱，甚至谁最观念正确，对性最开放。重要的是，体察彼此的需要和感受。    13、人最难改变的是性格，但可能更难改变的，是面对欲望时能不被它影响的人性的脆弱。    14、爱情里没有纯洁无暇的圣人，因为我们都不过是满身欲望和限制的平凡人。    15、你需要的不是去除欲望，而是找一个平乱的定点，觉知它，接受它，转化它，不留判断，你将不再被干扰，反而能有效将欲望循环转化为滋润生命的能量，孕育爱的有机动能。欲望是天性，可以自控，转化能量，在乎觉知。    16、世上没有完美的人，一个好人需要拥有基本的条件，就是先懂得管理好自己的日常作息，拥有强壮健康的正能量，先搞定自己，才能向别人分享爱，分享心灵和物质财富。管理好自己的生命，永远比整理别人的生命更有意义，建树更大。    17、从旧爱中成长过来，好好保留值得留恋的记忆，也是爱情给人生的礼物。    18、占有、回报、要求、不甘、报复、诅咒、甚至勉强，都是最痛苦的恋爱方式，最终受到伤害的，不只别人，也是自己。    19、人最大的痛苦是放不下过去，不论是快乐或痛苦，爱或恨。  

  20、人的痛苦，大半是沉溺于过去，不舍得放手，无法重新开始，输不起，失去孩童跌倒爬起来的勇气。所以孩子会长大，成人只能老去。    21、每个人都有隐私，每个人也有与生俱来的私欲，可以分享和满足是缘分，不可以也不能强求。    22、有信念的人才有希望，有希望的人才能自爱和他爱。学习自爱的第一步，便是懂得在适当时候过滤负面思想，巩固正面想法。最有效地自爱活动都是免费的，别给自己逃避的借口。从最基本入手：平静呼吸、保养心脏、微笑、行善。    23、所谓灵性治疗，不是学回来记在脑袋的知识，而是自我修行的方式，是和潜意识的无穷能量一起共处的创造之旅，寻找绕过惯性思维进入悟境的微妙，超越语言枷锁进入心灵之道。   

24、豁然接受一切的发生，便不再有冲突和烦恼。    25、当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去便只是“过去”两个字。    26、命运不是定律。在每个当下处理不同事情时，只是一念之差，转一个角度，甚至多转几个角度，整个世界，局势已经被扭转。关键是看我们是否舍得、愿意和接受，而非是能够。    27、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化，在乎觉知；心瘾是惯性，也可以转化，在乎定力；固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。    28、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。  

  29、只有纯粹地付出才是真正的爱，可是我们的爱难纯粹，带着太多欲望和承担。    30、爱情并不是牺牲或臣下，这是很多女人犯的错误。为了爱情愿意付出一切，连最珍贵的尊严也愿意放弃，最终得到的不是对方的爱，而是一无所有。    31、放弃是否定的，负面地毁灭过去，自欺欺人。放下是泰然的，无须毁灭过去，而是肯定过去，让过去成为生命的一部分，态度包容和慈悲。放弃和放下可能行为相若，但心态迥异，所反映的能量状态是正是负，态度包容和慈悲。    32、真正的拥有，是永远在心底开的花，而不是死抓手中不肯放开的枯枝。    33、放下执着是最大的自由，那是最孤独，最平静，最释放，最无忧，最喜悦的状态，不再有担心和焦虑，不再害怕走错和伤害。    34、我们无权介入别人的生命，管好自己的生命已经很安慰。    35、我们没有能力去改变谁，能改变自己已经很庆幸，只能先反省自己，看清楚自己的缺点，先改变自己，才有资格和能力去改善其他。    36、打开心胸，懂得知足和感恩，才会成功和快乐。    37、开放的信仰，不会强加自己的想法和信仰在别人身上，不把宗教挂在嘴边，而是身体力行，低调优雅，心定神闲，眼睛会发亮，感染力很强。    爱也许真的很苦，但走过崎岖山路，攀上山巅，张看游弋天地间纯粹的宽大与沉静，得到的，便是超越痛苦的喜悦与平静，身心灵天地人合一的壮美与圆润。爱是一种修行！