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儿童意外伤害暑假里易高发

    中国疾控中心曾做过调查，在我国，意外伤害是儿童的主要死亡原因，而全球每年约87.5万名18岁以下儿童青少年因伤害死亡，400万儿童因伤害住院。意外伤害是0~14岁儿童死亡首要原因。因为夏季穿衣物较少、儿童在家时间较长等原因，儿童伤害中约40%发生在夏季。溺水、食物中毒导致的腹泻、烧烫伤、碰伤是夏季儿童常见的意外伤害。
    中华预防医学会伤害预防与控制专业委员会主任委员王声涌指出，家长不要明令禁止孩子玩水，最好是陪同孩子去安全有防护的地方游泳。溺水的孩子被救出后，可让孩子俯卧位，大人用膝盖挤压腹部，使水排出，及时送医院救治。夏季的剩菜剩饭即使冷藏，细菌也会继续生长，加热也不能完全消除。最好不要食用剩菜剩饭。孩子腹泻时要到急诊科就诊。
    王声涌说，让孩子远离热水、煤气灶。出现烧烫伤时尽快用凉水冲洗15~30分钟；如皮肤已破，可用冰敷降温，不要涂抹任何东西，保持创面干净，及时送往医院进行处理。夏天不要让孩子激烈运动，不要在太阳下暴晒，多喝水，避免中暑。孩子摔碰伤导致小出血，也要去医院止血、注射抗生素等预防感染。

青少年近视低龄化用眼卫生最重要

    6月6日是世界爱眼日，记者采访发现，我国青少年近视群体呈现低龄化趋势，不良的用眼习惯是导致中小学生近视的重要原因，而学校的眼保健操所起的保护作用有限，专家认为青少年养成良好的用眼卫生习惯是关键。
    据教育部2008年统计，我国学生近视发病率接近76%，居世界第一。小学生近视率达20%至25%，初中生近视率达38%至45%，高中生近视率已达63%以上。
    眼科专家建议，青少年预防近视首先要注意用眼卫生，科学保护眼睛；同时多做运动、保持身体健康；平时生活中青少年要强化营养，做到不偏食，均衡补充各种维生素，注意碳水化合物的摄取，保障眼球外壁巩膜更好地发育，同时注意少吃甜食和脂肪含量过高的食物。

每天锻炼半小时可有效预防癌症

    世界癌症研究基金会近日表示，适当的体育锻炼可有效预防乳腺癌、肠癌等癌症的发生。该组织号召人们每天进行至少半小时的适当运动如走路来预防癌症。
    据该组织估计，在英国，如果人们更积极地进行适度的体育锻炼，每年可减少4600例肠癌病例，也会使约5500名妇女免于乳腺癌的折磨。同样，体育锻炼还会降低子宫内膜癌的风险。
    该基金会科学部副主任雷切尔·汤普森博士表示，有科学证据表明，体育锻炼对于预防癌症十分重要。人们不必每天去健身房才会受益，即使轻度的体育锻炼，如多散散步之类，也会有效地预防许多癌症的发生。减少开车出行，养成走路的习惯，这些日常生活行为对身体健康都会有重要影响，但人们往往意识不到这一点。

家居中化学物可致癌影响生育率

    欧洲环境局己警告，在家用产品中的化学品，己被发现造成明显的癌症、糖尿病肥胖和生育率下降的危险。
    日常物品中含有内分泌干扰物，其中影响荷尔蒙系统的，包括食品、化妆品和药品。此外，化学品可渗入食物被人体吸收，也造成越来越多的神经发育问题。许多科学家认为，这些疾病的增长与暴露的混合物中的一些化学品的广泛使用紧密相连。(雨木)