红豆沙为什么要加陈皮进去？ 有什么作用吗？

        陈皮具有止咳化痰，降血压，疏通心脑血管等功效，红豆沙有清心养神、健脾益肾功效，这样搭配在一起可以有效地调理身体机能和达到保健作用。

红豆加陈皮一起煮有什么作用?

        红豆陈皮减肥,红豆中富含各种美颜元素,具有健脾止泻,利水消肿的瘦身功效;

       而陈皮因其特殊的药理作用,具有理气健脾,燥湿化痰的作用. 用热水把陈皮浸软, 待红豆煮熟熄火后, 就把陈皮放入红豆汤中, 上盖闷十分钟, 之后加上一点盐就可以了。

        每日餐后饮用, 至少吃两个星期。 红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女.

为什么红豆沙需要放陈皮

       煮红豆汤放陈皮，而不是桔子皮(桔子皮晾晒一年以上即陈皮)。放陈皮，有助祛湿、健脾、开胃。