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全脂奶粉脱脂奶粉中含有乳糖吗?
走出丛林yupeng
>《牛奶》
2021.12.07
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病情分析:无论是全脂还是脱脂,奶粉都是含有乳糖的。除非你专门购买无乳糖奶粉。这个解决方法比较简单,就是把奶粉和其他食物冲在一起吃。比如说,外面有很多糊粉状的食物,杂粮粉、芝麻糊之类,你可以把它们和奶粉混在一起,用热水冲着吃,当早餐或者当加餐都很方便。混在一起的时候,乳糖被稀释,进入肠道速度减慢,就不会有胀肚的麻烦了。
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