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蔓越莓的功效与作用有哪些
走出丛林yupeng
>《草莓.蔓越莓》
2022.08.02 江西
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病情分析:蔓越莓富含花青素、维他命C、黄酮类、脂肪、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、
叶酸
、
维生素E
、果胶、钙、镁、磷、钠、钾、铁等人体必需的营养素。酸化尿液,阻止
细菌
在尿道内生长,具有预防
尿路感染
的功效。富含维他命C、果胶、黄酮类等成份,可补充肌肤所需营养,并能抵抗自由基引起的皮肤老化,有美容养颜之功效。其中所含生物黄酮,具有预防老年痴呆症的功效。
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