防癌蔬菜

​        这些强大的蔬菜是十字花科蔬菜家族，还有花椰菜、卷心菜、球芽甘蓝、白菜和羽衣甘蓝。

         研究表明，西兰花及其背后的家族成员具有特殊的植物化合物，可以保护身体免受胃癌、口腔癌、咽喉部肿瘤和食道癌的侵害。