头晕目眩--可按摩解溪穴

源自《不用吃药，一穴治一病，非常有效》

解溪穴是头晕目眩的解药

（气血不足头晕目眩者. 一起身头晕眼前发黑.睡觉不踏实.爱做梦.易遗忘）

        操作方法：每天按压解溪穴10次，每次10秒钟后松开，再按下一次，坚持一个月；

做转脚腕运动。

         盘腿坐在床上，双手分别握住脚踝和脚掌缓慢转动；坐在椅子上脚尖着地，以脚腕为轴转动。每次左右脚各转动100下早晚各一次长期坚持保健效果很好的。

        脚腕和脚陂相交的地方，有一个硬筋，硬筋的旁边有个窝就是解溪穴。