冬瓜苡仁鸭肉的功效与作用

鸭肉洗净入沸水中氽去血水，切成长方块；猪肉洗净，切长方块；冬瓜去皮洗净切长方块；姜洗净切片；葱洗净切长段；薏苡仁洗净。锅置火上加猪油烧至六成熟，放入姜、葱煸出香味，注入肉汤、料酒，下薏苡仁、鸭肉、精盐、胡椒粉，煮至肉七成熟时，下冬瓜至熟。