我的快乐是听喜欢的音乐,黄昏时去海边散步,上网读喜欢的文章,打坐.

我喜欢的音乐很杂,古典音乐,民歌,流行歌曲什么都喜欢。喜欢古典音乐是前几年的事,因为在国外生活国内的音乐资料很少就买了几片国外古典音乐CD听，一听就喜欢就上瘾了，虽然不了解音乐的历史背景但还是被那优美的旋律深深吸引，震撼！那些伟大的作曲家真了不起，他们的作品是他们留给人类的宝贵财富。我也喜欢美国经典影片“音乐之声”里的音乐，还有一首歌曲我特别喜欢“yesterday  once more "再后来什么都听，二十年前我喜欢邓丽君的歌，十年前喜欢蔡琴的歌，现在喜欢国内的一些经典民歌如‘敖包相会，珊瑚颂，映山红，我爱音乐，音乐让我快乐。喜欢去海边散步时近几年的事。因为我的家靠近大海，我与大海有一种与生俱来的缘份，其实我的家乡不靠海，我很小的时候就非常想看大海，记得第一次看大海是1979年从上海乘船到大连，当时遇到10级大风我们的船在狂涛巨浪中起伏颠簸，所以大海给我的第一印象并非亲切，而是凶猛，暴躁，狂放，但我还是被它那特有的魅力所震撼，吸引，现在我喜欢在黄昏时到海边看夕阳，看晚霞，看落日，我爱大海！

最近我又喜欢上网看一些人写的文章，有的文章真好读后有‘荡气回肠’之感，有的文章读后令人‘如沐春风’有的文章读后如同‘吃一碗炸酱面’那样痛快，读一篇好文章也是一种享受。这享受不亚于吃一顿美味佳肴。

打坐是我近几年开始的健身运动，我看到一本书作者是个健身专家，他说健身运动要根据每个人的血型来选择。他说不是每个人都适合于一种运动。按他的说法我是A型血适合做比较静的运动如太极拳，打坐等，我觉得他的话有道理就练习打坐，开始很难，盘腿不好盘，经过很长时间终于成功，现在已经二年多了，收益非浅，我觉得在我打坐进入状态后（冥想状态）那种感觉太美妙了，它让我的身心得到休息，它让我的心灵得到净化，它是静中有动，大做让我快乐。

我想每个人对快乐的定义都不同，所以要自己寻找快乐，愿每一位朋友都能找到快乐。