一般来说,人的心理状态是相对稳定的,连续的.但是这种稳定的心态因外界(人和物)的影响会发生变化,也就是说人的心态是可以调整的,积极的心态会转变为消极的心态, 反之亦然.这是人的主观能动性的最重要的表现,是人作为高级灵性动物的关键特征之一.
下面通过一个真实的故事来证明这个道理.
在美国,一位叫塞尔玛的女士,她的内心很痛苦,很烦恼,很郁闷,生活对于她来说是一种煎熬,.为什么呢? 因为她随丈夫从军,没想到部队驻扎在沙漠地带,住的是铁皮房,与周围的印第安人,墨西哥人语言不通,当地的气温很高,在仙人掌阴影下的气温高达45度以上,更糟的是她丈夫奉命远征去了,只剩下她孤身一人.所以她整天愁眉不展,度日如年,我们可以想象她内心的痛苦.
怎么办呢?无奈中她写信给她的父母,希望回家.久盼的信终于到了,但拆开一看,让她大失所望.父母既没有安慰自己,也没有叫她赶快回去,那封信里只是一张薄薄的信纸,上面也就是短短的几个字:
两个人从监狱的窗户往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个看到的却是天上的星星.
她开始非常失望,还有几分生气.后来她终于从父母来信的话语里悟出自己的问题所在.她过去习惯性地低头看,结果看到了泥土.但自己为什么不抬头看?抬头看就能看到天上的星星!而生活中一定不只有泥土,一定会有星星!自己为什么不抬头去寻找星星,去欣赏星星,去享受星光灿烂的美好世界呢?
她这么想,也开始这么做了,这之后,她开始主动和印第安人,墨西哥人交朋友,结果是她十分惊喜,因为她发现他们都十分好客,热情,慢慢都成了好朋友,他们还送给她许多珍贵的陶器和纺织品做礼物.她开始研究沙漠中的仙人掌,一边研究,一边做笔记,没想到那仙人掌是那么的千姿百态,那样的使人着迷.而仙人掌在如此恶劣的环境下,仍然茁壮成长,仍然生生不息的精神更是让她心灵震撼!她开始欣赏沙漠的日出日落,感受沙漠的海市蜃楼,享受着新生活给她带来的一切.没想到她慢慢地找到了星星,真地感受到星空的灿烂.
她发现生活一切都变了,变得使她每天仿佛沐浴在春光里,每天都仿佛置身于欢笑之间.后来她回到美国根据自己这一真实的内心历程写了一本书<<快乐的城堡>>,引起很大的轰动.事情就是这样令人费解,对这位女士来说前后简直是判若两人;一个是无限的痛苦,一个是不尽的快乐.我们思考一下,这位女士所处的环境并没有改变,沙漠,铁皮房,仙人掌阴影下的45度高温,印第安人,墨西哥人等都是原来的样子,为什么她的行为和心情前后截然不同呢?很明显,她的心态变了;过去她习惯性地选择看泥土,选择事情消极的一面;后来她习惯性地选择找星星,选择事情积极的一面.
可见心态的变化会改变人生,变化的结果大不相同,一个痛苦,一个快乐,,一个失败,一个成功.
如果你不满意自己所处的环境,想力求改变,则首先应改变自己的心态,假如你有积极的心态,那么你四周所有的问题都将应迎刃而解.积极的心态是心智的健康营养,它能让一个人充满自信,受人欢迎,知足常乐,倍感幸福,更重要的是它还能让人改变自我,改变世界.
