春季养肝调一身之气血—开四关
四关是合谷穴、太冲穴的合称。
它们一上一下,一气一血,
一脏一腑,一阴一阳,
可调一身之气血,理阴阳之失调。
合谷——大肠经,为阳明燥金,以降为顺。合谷位于上肢的末端,上举及天,居于天位。
太冲——肝经,为厥阴风木,以升为顺。太冲位于下肢的末端,下踏于地,居于地位。
百病皆生于气,气在经络里运行,气不通则痛,气通则不痛。因此,这个气机的通畅是调理百病的首要问题。
很多人到了春天,气机运行不通畅,若四关穴协调好了,天气自然地下降,地气自然地上升,上下气机通畅了,百病也就好了。