头痛、目眩、项强、腰腿痛—束骨穴
●定位
位于人体的足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。
●作用
束骨穴，疏经活络，散风清热，清利头目。头痛、目眩、项强、癫狂、腰腿痛等。
●按摩或者艾灸
用拇指的指腹端揉按此穴
艾条灸5-10分钟；艾柱灸3-5壮。