很多人晚上睡觉会流汗，尤其是小孩子特别多。
严重的能湿透枕头，这其实是不正常的。
中医有个词叫盗汗，就是说晚上睡觉的时候出汗异常，醒了一看，浑身是汗。
盗有偷偷的意思，就是趁你睡着，偷偷地发生的一种汗。
盗汗最早见于《黄帝内经》，叫做寝汗，就是睡觉的时候出的汗，到了汉代张仲景的《伤寒杂病论》里，开始称为盗汗。
在中医看来，睡觉是阳入阴的过程，阳入阴得藏，就不会发生出汗，但是如果个人体质是偏阴虚的，阳入阴而不能藏，就会外泄，发生出汗的情况。
盗汗小孩子发生的比较多，这是因为小孩的躯体稚嫩，腠理易开，遇到温度过高，就容易盗汗，严格地说，小孩的盗汗只要不是特别严重，就应该看作是生理性的，随着年龄增长，可能会自愈。
刚才讲到了，盗汗的原因是阴虚有热，所以在临床上看来有阴虚倾向的人，更会出现盗汗，例如结核病人，干瘦的老年人等。
从现代医学的角度看，调节体温中枢，如下丘脑出现病变，或者交感神经兴奋，都会引起盗汗。
对于继发性盗汗，首先应该明确盗汗原因，治疗原发病，对于交感神经紊乱引起的盗汗，首选中药治疗。
治疗盗汗的方子很多，今天要跟大家推荐的是牡蛎散。
黄芪 麻黄根 牡蛎
黄芪
黄芪
黄芪是豆科植物，甘温，具有补中益气、升阳固表的作用。
盗汗有表虚的一面。中医认为，表虚不固就会出现流汗，有些感冒病人表虚，我们统称为营卫不和，就有出汗不止的症状，这时候可以考虑应用黄芪来固表止汗。
《丹溪心法》里面的玉屏风就是用来治疗感冒的方子，组成是黄芪、防风、甘草，该方可用于表虚出汗的感冒，这个方名起得很形象，人的皮肤就想一个屏风一样，起到保护作用，一旦这个保护作用弱了，就会感冒，玉屏风就是增强这种保护作用的。
所以黄芪在这里用来实表，止汗。
麻黄根
大家知道，麻黄是用来发汗的，但是麻黄的根却是止汗的，中药的奇妙就在此，同样是一种植物，不同的部分却有完全相反的功效。
《本草纲目》记载：“麻黄根节止汗”，“当归六黄汤加麻黄根，治盗汗尤捷。”
李时珍认为，麻黄根是止汗药，对阴汗、盗汗、虚汗、自汗、产后出汗都适用。
牡蛎
牡蛎
中药的牡蛎，就是海产品牡蛎的外壳，味咸、涩，性微寒，能重镇安神、平肝潜阳、收敛固涩、软坚散结。
牡蛎的药性与所含的钙离子有密切的关系。
人体钙离子偏低时，毛细血管通透性增强，肌肉兴奋性增强，也就是说植物神经兴奋，所以会出现盗汗。
牡蛎中所含的钙离子能降低毛细血管的通透性，抑制植物神经兴奋，所以能治疗盗汗。
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