女人睡前把“花椒”敷在肚脐上，坚持一段时间，或许会有4个好处

导语：一说起花椒这种东西，可能大家都比较的熟悉，在烹饪菜肴时放入一些花椒，能够提到提味除腥的效果，如果仅仅把花椒当成调味品来用的话，可能是大材小用了，其实花椒还有许多的功效与作用。

许多人对花椒的印象那就是麻辣，但是大家可能都想象不到，平时可以用花椒来泡水喝，喝花椒泡水也是非常好的一种养生方式。

除此之外花椒还有另一个用法，那就是可以拿来敷肚脐，特别是对于女性朋友们来说，在睡觉之前把几粒花椒放进肚脐里，然后用创可贴封住，坚持一段时间之后，你的身体或许会收获以下这4个好处，今天我们就一起来了解一下。

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女人睡前把“花椒”敷在肚脐上，坚持一段时间，或许会有4个好处

驱寒暖宫

肚脐是人体中一个叫神阙穴的穴位，若是用生姜、花椒、艾草、以及桂圆调和，敷于肚脐之上有着治疗痛经的作用。

痛经引起的原因之一就是宫寒所导致的，花椒、生姜和艾草都是驱寒的佳品。

缓解便秘

很多人中午都是点外卖，外卖是否卫生，这还有待商榷，但是当中会有大量的油脂，吃得太多，就容易出现便秘的情况。

在睡觉之前将花椒敷在肚脐上，可以刮油，燃脂，还可以加快人体的血液循环和代谢，可以缓解便秘。

睡觉更香了

早晨想来后神清气爽，不像原来总是感觉疲倦乏力，浑身懒踏踏的，只是因为花椒泡脚，赶走的体内湿气，改善了睡眠，促进了经络疏通。

原来的疲倦无力，是体内湿气太大，正拖垮你的身体，坚持花椒贴肚脐，在一定程度上改善了你的亚健康。

改善手脚冰凉

其实一旦进入秋天之后，有很多的人也经常会出现手脚冰凉的问题，而且之所以会存在这样的情况，大都是由于血液流通不畅所导致的。

在睡觉之前能够用花椒敷肚脐的话，或许能够有效地刺激我们的神阙穴，加快身体血液循环的速度，全身都会变得更加温暖一些。

02

平时用花椒有什么禁忌吗？

阴虚内热者要少用

阴虚内热者手足心热、心胸躁热、潮热盗汗、口干咽燥、喜欢吃些凉东西。

花椒性温，吃多了容易上火，不但伤阴，而且会使阴虚内热的症状更加严重。

孕妇禁用

花椒含有香樟素，可导致孕妇出现中毒的倾向，影响母体和胎儿的健康。

另外花椒还有很强的滑胎效果，容易引发流产，所以孕妇应该尽量避免吃、用花椒和含有花椒的食物。

结语：每天睡觉之前，只需要将花椒打碎之后，用创可贴等固定在自己的肚脐部位就可以。第二天醒来以后，再将其拿掉，用温毛巾擦拭干净，保持其干燥就可以了。