湿气分为痰湿、湿热、湿寒....中医教你快速分辨
痰湿（图一）：
一、舌色红，舌体胖大，舌苔滑，舌边有的明显的齿痕
二、口中发黏
三、容易出汗，头身困重
四、感觉不渴，很少喝水
五、嗜睡，喜欢睡觉
六、比较懒，很少动
湿寒（图二）：
一、舌色偏暗，边有齿痕，舌体胖大，舌苔白厚腻
二、手脚冰凉， 大便稀溏， 不成形
三、胸闷，容易犯困
四、喜欢吃甜腻的食物
湿热（图三）：
一、舌苔整体泛黄，舌苔黄腻，也会有暗红
二、脸上容易长痘，容易口渴
三、油头满面，身体疲倦
四、小便颜色黄，懒散
五、易发怒，容易发脾气
痰湿（图一）：
一、舌色红，舌体胖大，舌苔滑，舌边有的明显的齿痕
二、口中发黏
三、容易出汗，头身困重
四、感觉不渴，很少喝水
五、嗜睡，喜欢睡觉
六、比较懒，很少动
湿寒（图二）：
一、舌色偏暗，边有齿痕，舌体胖大，舌苔白厚腻
二、手脚冰凉， 大便稀溏， 不成形
三、胸闷，容易犯困
四、喜欢吃甜腻的食物
湿热（图三）：
一、舌苔整体泛黄，舌苔黄腻，也会有暗红
二、脸上容易长痘，容易口渴
三、油头满面，身体疲倦
四、小便颜色黄，懒散
五、易发怒，容易发脾气
