海金沙是一种什么样的植物？

广义的海金沙既是一个科名和属名，也是多种植物的名称，即海金沙科是蕨类植物门的一个科，仅有一属即海金沙属，该属全世界有45种，我国产10种。狭义的海金沙仅指海金沙（L.japonicum）一种。今天我就介绍狭义的海金沙。

一，海金沙的植物学特点

1，名称和分类地位

海金沙是正式中名，这个名称来源于《中国主要植物图说·蕨类植物门》；这个名字是怎么来的呢，尽管叫海金沙，与海没有关系，与它的孢子外形有关，据《本草纲目》记载：“色黄如细沙也，谓之海者，神异之也。”；就是它的孢子粉像黄色的沙子而得名。其别名还有金沙藤、左转藤、竹园荽、迷离网、鸡脚莽、洗碗藤、金砂蕨等等；在植物分类学中属于蕨类植物门真蕨目海金沙科陆生攀援植物。

2，分布和生长环境

海金沙在我国主要分布于陕西、四川一线及以南各省区；通常生长在阴湿的山坡或路旁的灌丛中。

3，外形特点

一是为多年生攀援蕨类植物，植株高攀援达1-4米。

二是叶轴上面有两条窄边，羽片多数，对生在叶轴两侧，平展；不发育的羽片尖三角形，比较宽大，通常生长在叶轴的下部；

能育羽片卵状三角形，比较窄小，通常生长在叶轴的上部，小羽片先端有褶皱，里面有孢子囊穗和孢子，一般秋季孢子成熟。

二，海金沙的主要用途

第一，海金沙是我国南方重要的蕨类植物之一，是阴湿地方草本植被的重要组成部分。

第二，海金沙的全草和成熟孢子药用，一般在秋季孢子未脱落之前采割藤叶，过早过迟都容易脱落，晒干，搓揉后打下孢子，去除藤叶即可；

其味甘，性寒，具有清热解毒、利水通淋、活血通络功效；主要含有黄酮类、酚酸、糖苷类、三萜类、甾体类、挥发油类、正三十一烷醇、丁二酸等有效成分。药用时请遵医嘱。现代医学研究表明，海金沙具有利胆、防治结石、抗氧化、抗菌等多种药理活性。

在广东、广西民间也常把海金沙属的其他种类药用。