祛湿中药其实分很多种类，如果能根据自己的身体状况去湿气，可以起到事半功倍的效果。
常见的有芳香化湿，祛风除湿，健脾化湿，利水渗湿。
1、芳香化湿药，主要适用于湿犯中焦，脾为湿困运化失常。常用的有霍香、佩兰、苍术、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果等。
2、祛风除湿药，治疗风湿之邪，留滞经络、肌肉、关节等部位的药物，常用的有羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝等。
3、健脾化湿药，适用于补益脾气，消除湿邪的药物，常用的有党参、白术、扁豆、莲子肉、薏苡仁等。
4、利水渗湿药，是指渗利水湿，通利小便的一类药物，常用的有茯苓、猪苓、泽泻、通草、金钱草、玉米须等。
祛湿有什么作用？
1消除水肿，人体很多水肿和湿气有关系，当人体水液代谢出现问题就会出现水肿。
2湿疹，湿疹中医认为是湿气引起的，所以湿疹的根本问题是去湿。
3肥胖，中医说肥人多湿，减肥首先要去湿气，否则很容易反弹。
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