黄芪泡水喝虽养生，但并不适合这4类人，家里有黄芪不妨了解一下

​​　　黄芪是日常生活中比较常见的中药，它的味道偏甘，它的性质微温，对人体有较强的滋补作用。因此，很多人经常用它泡水饮用，帮助身体养生。

　　黄芪泡水喝，可以帮助身体补充气血，因为黄芪里面的多糖可以使人的血红蛋白含量增加，对贫血有一定的改善。

　　另外，一些肝脏不好的人也可以经常喝黄芪水，可以使肝脏细胞受到的损害降低，促进肝细胞的修复，使肝脏变得更好，就连睡觉质量也可以提高。不过，并不是所有的人都适合喝黄芪水，若是存在以下4种情况，建议大家不要喝。

　　1、气实的人不能喝

　　黄芪的主要作用就是帮助人体补充气血，如果身体在气血不足、虚弱的情况下喝黄芪水可以有效地改善这种情况。若是没有气血虚弱的情况，平时身体没有头晕、气短、失眠之类的症状，就要避免喝黄芪水，以免引起气血过盛，出现流鼻血现象。

　　2、上热下寒的人不能喝

　　有的人属于脾虚患者，平时经常出现四肢寒凉、牙龈肿痛以及口臭之类的症状，中医认为这类人群有上热下寒的情况。对于上热下寒的人来讲，要尽量避免喝黄芪水，以免引起上热的情况变得更为严重，使人的牙龈肿痛、口臭情况加剧。

　　3、长疮痈的人不能喝

　　出现牙疼、咽喉红肿和疼痛、脸上或者身上长痤疮之类的情况，多半是因为身体上火所致。在这个时间段的人的人要避免喝黄芪水，以免气血过度充盈，导致身体的不适症状变得更加严重。

　   4、女性在特殊期间不宜喝黄芪

　　女性在怀孕期间，尤其要注意饮食调养，比如吃清淡、营养全面的食物，使身体的营养保持均衡。

如果没有得到医生的许可就要避免喝黄芪泡水，因为黄芪毕竟属于一种中药，进入了人体后可能会导致孕妇的气血过度充盈，药性还有可能导致胎儿的发育受到影响。

　　另外，女性在来月经期间不宜喝黄芪泡水。其主要原因就是黄芪补气血，虽然女性在来月经期间处于气血亏损的状态，但是补充气血的话就有可能导致月经量增加，使经期的时间延长，反而会对女性的身体造成更大的影响。

　　除此以外，大家在睡觉之前也要避免饮用黄芪水。因为喝了之后血液循环增强，使大脑神经变得兴奋后影响睡眠质量，再加上在睡觉之前补充水分也有可能使人频繁起夜，同样会导致睡眠质量下降，大家若是想要喝黄芪水，尽量选择白天。

　　同时要建议大家根据自身的体质来正确饮用黄芪水，才可以对身体起到有效的保养作用。

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