在如今这个看脸的时代影响下，颜值即是正义，越来越多的人开始关注自己的外在形象，每次出门前都会特地梳妆打扮一下自己，这样让很多人发现了这样一件事，为什么自己的脖子和腋下总会长出许多小肉粒呢？
这些小肉粒摸起来没有任何感觉，不疼不痒，却非常影响美观，不少人觉得这些小肉粒非常影响自己的外在形象，就会忍不住直接用手将其扯下来，专家表示：这种做法非常错误，千万不要做了！
脖子和腋下突然长出的小肉粒到底是什么？不清楚的一定要提前了解。
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脖子和腋下的“小肉粒”是什么？
1、脂肪粒
脂肪粒大多都是因为长期使用激素类的护肤产品导致的，当皮下脂肪过多堆积，若不及时治疗也会诱发脂肪粒。
肥胖人群或长期摄入油腻辛辣刺激性强食物的人，体内脂肪大量堆积也会导致颈部和腋下长出脂肪粒。
一般而言，脂肪粒不会影响健康无疼痛感，由于与肤色相近，不仔细观察，一般不会发现，影响美观的话，可以去专业的美容机构使用激光去除脂肪粒，千万不要直接用手抠，以免诱发伤口感染。
2、丝状疣
丝状疣属于一种寻常的疣，是由人乳头瘤病毒感染皮肤粘膜所致的良性赘生物，好发于人体的颈部，额头，眼睑等处，表现为细长的丝状凸起，常伴有顶端角化，一般可自行消退。
丝状疣可发生在任何年龄段的人身上，常见于儿童或青少年，丝状疣发生后就会导致颈部和腋下长出明显的小肉粒，用手触摸时还会出现明显的压痛。
3、护肤方式不正确
爱美之心人皆有之，很多女性出门前都会特地梳妆打扮，让自己看上去更完美，用各种护肤产品和化妆品将自己修饰得更漂亮。
使用护肤产品为肌肤补水，虽能起到延缓衰老美白肌肤的效果，但如果盲目使用化学添加剂较多的化妆品，产生较大的伤害使皮下黑色素细胞残留增多，皮肤保护屏障受损，胶原蛋白流失。
护肤不恰当，经常使用错误的护肤方式，会使皮肤表面长出许多的小肉粒，严重影响个人形象，直接用手掐掉也会诱发皮肤毛囊炎，损伤肌肤健康。
4、皮赘
皮赘属于良性的皮肤肿瘤性疾病，好发于中老年人，随着年龄的增长，患病率逐渐增高，多见于颈部和腋下，病因未明，多以激光治疗为主，绝大多数的患者经过治疗后均可痊愈。
皮赘在农村又被称为“瘊子”，产生的原因主要有组织纤维增生导致的良性肿瘤，皮赘的质地非常柔软，无其他增生，无明显压痛，属于良性的增生，不会给身体带来较大的影响，无需过度治疗。
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小肉粒可以直接用手扯下来吗？
无论是身体哪一部位长出小肉粒，都不应该直接用手扯掉。
首先我们需要明白，人的双手是接触物体最多的部位，也是最脏的器官，由于接触物体多的原因表面会残留较多的细菌，直接用手将小肉粒灸掉容易导致皮肤破溃，使大量细菌病毒通过伤口侵入体内，诱发皮肤毛囊炎也会间接导致皮肤受损，皮下毛囊被破坏，皮肤感染溃疡。
小肉粒生长的原因根据原因不同可分为生理性反应和病理性反应，如果是生理性原因导致的小肉粒生长，改变饮食，调整作息后，小肉粒可慢慢消失。
如果是病理性原因导致的，小肉粒直接揪掉，会使大量的脓性物质和分泌性物质直接流入身体的其他部位增加其他部位长小肉粒的风险，严重的还会诱发皮肤癌。
医生建议大家当发现自己的身体，某一部位长出小肉粒是最正确的做法，是去医院请求专业医生的帮助，千万不要自行处理，小肉粒还是病理性小肉粒都要理性对待，用最科学最正确的方式去掉。
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如何去掉脖子上的小肉粒？
想要去掉脖子上的小肉粒，最直接简单的方式就是，用头发丝套成圈扎在小肉粒的根部，一段时间过后，由于缺少血液供应的原因，小肉粒得不到充足的营养供应就会自行坏死，最终脱落。
只不过这个方法使用有限制，只针对数量不多，却有耕地存在的小肉粒，对于数量较多，与皮肤黏黏的小肉粒来说，最好还是要去专业的正规机构去除，不要自行去掉。
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生活中养成这几个好习惯，能够有效避免小肉粒的出现
1、注意防晒
小肉粒发生的原因与紫外线照射有关，不要认为只有太阳才会有紫外线，一年四季都有紫外线，面对人体的皮肤有较强的腐蚀性，长期接触紫外线照射，皮肤表面就会长出小肉粒。
想要避免这一问题的发生，出门前一定要做好防晒，及时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，遮阳伞，也可以坚持用茶水洗脸，能够有效保护肌肤健康，抵御紫外线。
2、注意饮食清淡
不合理的膳食，经常摄入过多油腻的食物，也是导致小肉粒发生的主要原因，想要避免小肉粒的出现，平时的饮食请尽量以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，多吃含维生素和膳食纤维多的新鲜水果蔬菜，提高肠胃蠕动功能，加速粪便和毒物的排出。
3、注意个人卫生
小肉粒的产生与皮肤碎屑过多堆积有关，生活中一定要养成勤洗澡的习惯，人体的皮肤每隔28天就要经历一次新陈代谢，注意个人卫生，勤洗手，勤洗脸，勤更换衣物，减少皮肤碎屑的堆积，久而久之小肉粒也会自行消失。
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