脑梗患者吃什么好，这些不注意，吃什么都白搭

脑梗患者饮食，是很多人都比较关心的话题，什么食物对脑梗好，平常也不知道怎么吃，甚至去网络上到处去查询，包括看的一些资料也是看的比较片面，今天我们仔细来说下这个情况

饮食是比较讲究营养均衡的，像比如有的人看到了，芹菜对脑梗饮食有好处，就顿顿芹菜，食谱基本都是以素菜为主的也不在少数，并不是说芹菜不好，而是营养搭配出了问题。如果营养搭配不注意，那么吃什么都白搭，再者错误的观念就是，生病患者，以素食为主，不吃荤的，整体是清淡了，但是荤类的食物所提供的营养，是素菜无法代替的。我们所提倡的低脂，低油，低糖等饮食建议，并不是说绝对不能吃荤的。

那么我们应该如何均衡营养搭配呢，下面我给大家一些建议。

像平常可以根据患者情况，酌情做一些：蒜泥茄子、松仁玉米、素什锦，芹菜炒肉，清蒸鲫鱼，凉拌豆皮，鸡蛋，牛肉，牛奶，五谷杂粮等荤食搭配，有留心的朋友应该都会发现，医生经常会比较推荐患者吃一些肉、蛋、奶来均衡营养摄入，平常除了这些食物以外，还可以摄入一些果蔬，像：苹果，西红柿，黄瓜，胡萝卜，橙子，柠檬等。当然动物内脏是不要吃，因为胆固醇确实比较高。

看完了这篇文章，是否对你有启发呢，其实都是一些生活中比较简单的问题，很多事情我们想想都能明白过来，区别只是在于对像是患者，而不知道怎么办才好。