随着电子产品的普及，越来越智能化，人们对电脑、手机的依赖性越来越强，上班族在电脑前一坐就是一整天，学生也从纸质化学习转变为电子化学习，殊不知长时间的近距离用眼，会导致肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等情况。
因为在中医看来眼睛与肝脏联系紧密，“肝藏血”，也就是说肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且“肝开窍于目”，双眼受到血的给养才能视物，所以过度用眼，会引发肝血亏虚。
那今天我就来教大家一招，用补肝四物汤帮您养足肝血，缓解眼疲劳。
当归
补肝四物汤由当归、熟地黄、白芍、川芎、枸杞子、炒枣仁、龙齿组成，重用白芍取其味苦有滋胆的效果，枸杞子补益肝肾而明目，炒枣仁、龙齿养肝镇惊而安神，当归补血活血，熟地黄滋阴补血，川芎理气活血，血足神安，胆中气上达到眼窍，神光自然充沛，眼睛干涩、视力模糊、夜盲症等问题就能得到改善。
以上就是今天对补肝四物汤的分享，您学会了吗？
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