肾精亏空的八大表现，中医该如何调理？

对于很多男性朋友来说，出现功能问题，都是因为年少伤精太久，不知道节制导致的。中医讲精藏于肾，正常情况下，这点肾精不仅要保障五脏六腑的运转，还要提供足够的能量来充盈宗筋。而一旦过度消耗，不仅功能出现衰退，身体也会早衰，出现各种问题。

肾精不足的常见表现：

1 记忆力减退，健忘

2 腰酸膝软，筋骨无力，干点活就累

3 头晕耳鸣，精神疲倦，提不起劲

4 手脚心发热或者手脚冰凉，怕冷怕热明显

5 年纪不大就已经脱发白发，样貌早衰

6 尿频尿急，尿不尽，出现各种尿路问题

7 食欲减少，消化不良，大便稀溏

8 功能衰退，出现萎谢问题，状态不佳

出现这种情况应该如何调理恢复呢？

不少患者朋友一遇到功能问题，就选择一些快速药来立竿见影，虽然服药后见效确实快，但其实是属于饮鸩止渴的行为，在本身气血已经极度亏虚的情况下，不考虑进补反而只管索取，这种的行为事后只会让身体更加的虚弱，而且因为药效猛烈，往往还会出现头晕，心慌，恶心等不良反应。

从中医的角度来讲，肾精亏空之后，首先需要以温补为主，对于肾虚，尽量选择一些平补阴阳的药物，比如菟丝子，枸杞子，在根据身体症状表现，佐以健脾，理气，固精等特点，进行综合改善，这样肾精充足，气机通畅，封藏能力增强，不仅功能问题会得到改善，其余各种亏虚情况也会得到不同的改善。

对于肾虚不固导致的功能问题，可以根据自身的情况选择济生肾气丸合菟丝子丸进行加减调理。组成：菟丝子，乌贼骨，韭菜子，龙骨，桑螵蛸，茯苓，白石脂，沙苑子，莲须，杜仲，补骨脂。

其中，菟丝子，韭菜子，沙苑子，补骨脂，杜仲具有补肾益精，强筋壮骨的作用，乌贼骨，龙骨，桑螵蛸，莲须可以固涩精关，缩尿止遗。茯苓，白石脂，健脾助消化。诸药配合共同改善肾虚引起的功能问题。

每个人的症状情况不同，用药用量也会有所差距，大家可以在医生辨证指导后，再选择合适方法来调理身体。