脑梗最怕一种水，平时敞开了喝，血栓就悄悄的冲走了

随着年龄的增长，血管也会逐渐的老化变脆，血液流动速度也会变缓，就会造成了血管的变窄，甚至是堵塞，容易诱发脑梗，严重的还会威胁到生命。

今天给大家介绍一种水，是脑梗最怕的，平时我们经常的去喝，血管一定会感激你的，日常我们应该多喝水去稀释血液，但是怎么喝呢？

少量的每一次喝一点，去品这个水，这才是正确的喝水方法。每日的饮水量至少要达到1500到2000毫升。

心血管的患者最好喝一种菊花水，它能够帮助我们通脑通络，使头脑清醒。菊花在每年秋季的时候，既能够赏花，又能够把它做成茶饮，当茶水喝，提前告诉你，今年的秋天你备好了菊花水，即使是在四季的时候，如果是有心脑血管问题的话，也可以多喝菊花水。

菊花不仅能够让人赏心悦目，还可以清理我们身体里边的垃圾。产于浙江桐乡县，产于湖州市的叫杭白菊，还有产于黄山的黄山贡菊，也有产于安徽亳州的博菊，还有就是安徽滁州的雏菊，产于四川的有川菊，产于浙江的有德菊，都是药效挺好的。

发源于江西的奉西县，有小香格里拉的下堡村。清池菊是产于古都开封岳家湖出产的汴菊，总的来说黄菊具有着疏散风热的作用，而白菊具有平肝明目的作用。

其实菊花里边的作用不仅仅是疏散风热和平肝清目，它还略有补肝阴，养眼睛的作用，所以我们多喝菊花水，对头脑，对明目都有很好的好处。

现代研究菊花中含有丰富的硒元素、氨基酸、水苏碱、黄酮这些物质，氨基酸就能加快对血脂的软化，有平稳血脂的作用，帮助气血的流动，减少血栓的发生，而水缩碱是一种抗氧化物，对提升血管的弹性有好处。硒元素是国际承认的抗癌物质，所以能够帮助我们修复血管内的裂纹，减少斑块的形成，希望每个人都能够有足够的重视血管的健康，尽早的进行养护，只有血管健康了，人才能更长寿。

如果屏幕前的你也有血管堵塞、血管斑块、脑供血不足、脑梗这些困扰，都可以跟我说一说，我来帮你。