我国高脂血症的患者人群日渐庞大，北京小汤山疗养院重点对高血脂症做了研究，在5999个人里面就发现有1633个人患高血脂，其中男性患者的比例是33.14%，女性患者的比例是17.58%，而且男性超过30岁，女性超过50岁，患高血脂症的这个概率明显升高。
高血脂的患病率这么高，那它到底有哪些危害呢？我们应该如何来养护呢？那咱们就请这方面的专家，北京中医药大学主任医师、国家中医药管理局、临床中药重点学科带头人张冰教授来给大家讲讲吧！
本期专家
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张冰
北京中医药大学 主任医师
教授 岐黄学者 首都名中医
国家中医药管理局
临床中药重点学科带头人
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高血脂的诊断标准
血脂高，是血里面的脂质代谢障碍引起的，它表现为3个方面，分别为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白血症。这三项中有一项高，我们就称为高血脂。
它们的紊乱使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块（血栓），突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死。
温馨提示：用药要遵医嘱，对于用药的患者千万不要擅自停药，也不能根据一次指标来随意调整自己的用药。
2
红曲米降血脂
红曲，中药名。为曲霉科真菌红曲霉的菌丝体，寄生在粳米上而成的红曲米；归脾、大肠、肝经。
红曲具有很好的降血脂的作用，在古代医书中记载，红曲具有活血祛瘀，健脾消食，化浊降脂的功效，而在现代临床研究中发现，红曲里面含有他汀类物质，也被称为“天然他汀”，因此无论在古代记载还是现代研究中，红曲在降血脂方面，都有着不可替代的作用。
所以在日常的饮食中，很多老百姓把它当作天然的色素，运用在各种食物的烹饪中，比如红曲米粥、红曲米饭、红曲烧排骨等。
Q案例分享
有一个患者，50多岁，体检结果显示甘油三酯、胆固醇都高，每天为吃药发愁，因为药里面含有他汀，他听说吃他汀会有副作用，因为病情原因可能要一直吃，所以很焦虑、烦心。后来专家告诉他用降脂药获益比风险大，如果担心他汀的不良反应，可以定期做肝肾功能检查。
此外，患者的舌头很暗，舌下静脉曲张、脉络很瘀。专家给他开了一个以红曲为主的方子，帮他化瘀通脉，健脾化浊，吃了一段时间后，血生化水平控制得很好，他现在上楼也轻松，整个人都轻快了，也不焦虑、纠结了。
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降血脂组合方
临床上，高血脂患者体型肥胖、身体沉重、舌苔腻，这样的情况可用红曲、党参、白术、泽泻来健脾、促进运化和代谢。
具体用量需根据患者的情况来加减，将这些药物一起煮水喝。对于一些刚发现的、轻症的再搭配饮食和运动同时进行即可。
当然重症的、时间长了的、更复杂的、血管有病变的，我们要用更复杂的治疗方案。所以刚刚提到的几味中药，简单处理之后，对一些轻症的高血脂患者，是有很好的帮助的。
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