五脏有寒怎么办？我们身体有五脏肝、心、脾、肺、肾，那么如果五脏的寒气比较重会有什么样的表现，应该怎么来解决呢？我来教你正确的方法。
首先我们来看肝，如果肝的寒气重常常会出现情绪不高，比较低落，晚上睡觉容易惊醒，多梦，睡眠不好，担心受怕，腹部还会出现隐痛。这个时候我们可以尝试用十香丸来缓解，除此之外，在日常生活种，我们要少吃油腻的食物，保持心情平稳，不要总是生气，尽量不要熬夜。
其次说说心，如果心的寒气比较重，常常会出现心慌，胸闷气短，脸色苍白，爱出冷汗，嘴唇发青或暗等等。这个时候我们可以尝试用益心丸来温阳益气。平时还要多注意穿着厚实，避免受到寒冷刺激，每天晚上还可以用热水泡脚来促进血液循环，同时要保持心情愉快，尽量避免紧张和焦虑。
然后是脾，如果脾的寒气比较重，常常会出现吃一点冷的东西就容易肚子疼，拉肚子，平时口水也比较多，舌苔厚，舌边齿痕多，消化不好，喜热怕冷，手脚凉。这个时候我们可以尝试用附子理中丸来温阳散寒。在日常生活中我们要少吃生冷的食物，多吃温热容易消化的食物，但是也不要吃的过饱，尽量不要过度劳累。
还有一个是肺，如果肺部寒气过重，可能会出现咳嗽，没有力气，气喘，容易感冒，出冷汗，怕冷怕风，流清鼻涕。这个时候我们可以尝试用荆防败毒散来疏散风寒。除此之外我们还需要适当的锻炼，来提高自身的免疫力，比如散步、慢跑、太极等等，室内需要经常开窗通风，避免过于干燥。
最后说说肾，如果肾寒气过重可能会出现腰酸腰痛，尿频特别是夜尿比较多，手脚冰凉，畏寒怕冷，五更泻也就是早晨会腹泻。这个时候我们可以尝试用金匮肾气丸来温补肾阳。除此之外，我们在日常生活中还需要注意腰部和腹部避免受凉，保持充足睡眠，避免过度疲劳。
讲到这里，你应该就知道了五脏有寒分别是什么样的表现，又该用什么样的药物来驱寒，如果你分辨不清或者是需要用药，建议在中医师的辨证用药下才能更有效。今天的分享就到这里，我们下次再见！
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