朋友最近非常的郁闷，每天干什么都提不起精神，整个人也是非常的懒惰，吃饭也没有胃口，看见大鱼大肉就头疼，想去跑步强身健体但是又坚持不下来，稍微跑几步就大汗淋漓，出过汗以后会感觉非常的不舒服。同时也会感觉尿频严重总是起夜，检查了前列腺也是正常，就连最基本的房事，也出了问题总是时间太短倒戈太快。
听到他的叙述，我便猜到了对于男人来说，假如出现了这种情况必然是脾胃不和兼有肾虚的症状，一身体内阴寒内盛，看了下舌头果然是舌质暗苔白，脉象沉紧。
事后得知其得病原因就是，这一年多因为在外地工作两地分居，但是自己有需求从而伤了精，一开始觉着这样做不好，但是奈何欲火太重总是戒不了，所以陷入了一种恶性循环。假如没有出现让自己不舒服的症状，自己还会沉醉于其中。
从中医的角度来讲我们治病首先要从脾胃开始，毕竟我们不论吃进去的饭，还是吃进去的药必须经过胃的受纳腐蚀产生的水谷精微，通过脾来运送给五脏六腑。当我们身体虚弱处于命门火衰的状态的时候，我们的脾胃也是一种虚寒的状态，本身受纳食物的能力就弱，吃进去不消化，脾也运转不了，所以脾胃虚湿夹杂。而身体的各个器官都需要脾胃的产生的营养去濡养自然慢慢无力，在宗筋这块就会表现出疲软硬度差，所以中医常讲治痿独取阳明，其实就是补的脾胃之阳气。
同样肾之阳气虚寒火力不足就会导致固涩能力下降，所以总是会有尿，尿清长而无力。这些尿本应该由肾阳气化转化为能量再次利用，如今变成了废水，所以这类人往往尿的越多反而口渴，并不是什么所谓的热症，其实就是阳虚运化水液的能力太差。
所以要想恢复一身之阳气，必然要拔出脾肾之寒气，而这种寒气并不是用一些附子，干姜大辛大热之品立马清除，需要用温脾肾之阳气的药慢慢让其恢复功能，犹如你的手脚被冻僵了一样不能立马用热水去烫只能慢慢的温。这也从侧面说明了很多人日久阳虚，总是希望短时间用辛热之品去恢复反而效果太差，毕竟这个寒并不是一朝一夕的清除，需要温水煮青蛙似的温补。所以针对这种情况我给他开了温补脾肾，起命门之火的方子，方中有肉桂，焦白术，黄芪，枸杞子，菟丝子，覆盆子，山药，山萸肉，淫羊藿，阳起石，川牛膝。嘱咐其平时坚持戒色不要看一些带劲的片子，饮食尽量清淡。经过两周的时间，其自我感觉胃口好多了，人也有力气了，每天感觉精力充沛，房事时间也延长不少症状恢复如初。
其实对于男性朋友来说，出现功能性的问题只是一个结果，阳气虚弱会导致时间短，同样也会导致手脚冰凉畏寒怕冷，同样也会导致精冷稀薄，尿频清长。所以阳气足了这些问题自然会迎刃而解，刻意的固精补精往往会导致精过于热从而更加的遗。
温馨提示：每个人的体质皆不同，调理应根据个人情况，在使用时遵循医师指导，按照剂量和用法正确使用。 #中医# #健康#
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