一粉丝自述身体状态很好,能吃能拉能睡,无不良嗜好,情绪放松,心态稳定,但就是发现,男性的那方面的功能有所下降,一直找不到原因。咨询中,该男士的一句话引起了我的注意:吃饭后总是需要上厕所大便,一天去3次以上,大便也通畅。
在中医看来,饭后立即排便,这不是脾胃消化好,这是脾胃虚弱的表现。从食物转化为人体所需的水谷精微、气血等营养成分,依靠的是脾胃的消化功能,如果脾胃虚弱,食物就不能有效率的被吸收掉,大多数还没经充分的消化就被排出了体外,就可能就是你正在流失的“肾精”。
先说肾精是什么。肾精是人体活动的能来供给源之一,分为先天之精和后天之精,先天之精从出生就注定了,只能减少不会变多,而后天之精,就是从气、血、津液转化而来,而脾胃就是气血、津液的生化之源。你想啊,本应转化为气、血、津液的水谷精微,却被以大便的形式排出去了,自然肾中的后天之精就得不到及时的补给,就可能导致肾精亏损的问题!
随后,这个粉丝进一步的舌诊、问诊确认了这一判断。舌淡胖,舌苔较厚,白腻,舌根凹陷,显示这个粉丝存在脾肾两虚,并且,这个粉丝已经开始出现了身体乏力,注意力不能集中,掉发等肾精亏虚的前兆。
怎么调理呢?分享一下我的常用方剂——脾肾双补汤、人参健脾汤以及参苓白术汤,这个汤剂总归是从补脾入手,起到脾肾同补的作用。
需要注意的是,每个人情况都不一样,如你有类似的问题,也应该咨询专业中医师之后,再进行辨证调理用药。
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