当我真正爱自己

当我真正开始爱自己

文字/香袭书卷

读卓别林七十岁的生日写下的一首诗歌《当我开始真正爱自己》，喜剧大师在经历了一生的磨砺和苦难，成功与失败，在古稀之年，创作的一首诗。作者对生命的感悟和对人生的态度，在诗歌里写的淋漓尽致。

 

【一】：当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，

那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己。

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

从我们来到这个世界开始，已经走在一条只有尽头的路上。这条路每个人都要走下去，只是时间的长短而已，有的人中途夭折，有的人长命百岁，有的人碌碌无为，有的人功成名就。

这条路上，来来往往很多人与我们相识或者擦肩。一些人陪着我们成长，一些人陪着我们经历，一些人在中途离开，一些人可以携手到老。

每一天都有许多的事情发生，我们来不及排练，就出现在现场直播。每个人都无法预测下一刻将要发生什么，所有的发生，都是命运给予的礼物，好的坏的，都一并接受。

这时候，我们要去拥抱，用内心深厚的爱，去面对一切。而当我们真正懂得爱自己的时候， 才是生命的成熟。我们渴望着索取，我们也乐意付出，在这段路上，不违背本心的活着，最有力量的，才是爱的开始。
 

【二】当我开始真正爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再牺牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，这是“自爱”。

我们并不知道如何去爱，边走边爱，哭了，痛了，笑了，醉了，都以很多形式来到我们的生活。我们曾经竭尽全力的去爱过，我们曾奋不顾身的去努力过。只是，到了后来，站在一个人的边缘，回首处，却更多的是茫然。渐渐明白，学会了选择，学会了拒绝，学会了放下。

于是，生活由繁及简，内心逐渐安静。岁月老去，明白了爱自己。不想做的事情不再勉强，不喜欢的人不去敷衍，做日常中自己快乐的事，与一些自己喜欢的人。


 

【三】当我开始真正爱自己，

我不再总想着要永远正确，不犯错误。

我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，“心的智慧”。

生命是有长度的，在这个长度范围内，我们懂得去珍惜。当我们真正爱自己的时候，其实是已经历尽沧海桑田。看透了世态炎凉，听多了儿女情长，最终，陪伴我们的，只有我们自己。才明白，爱自己才是爱生命的全部。

健康的身体，和睦的家庭，认真的工作，知心的朋友，这一些，都建立在以自己为中心的轴上。当我开始真正爱自己，生活就充满了智慧和力量。越长大，越柔软。不再与世界斗争，不再与身外之物争宠，简洁的一如白水，汇聚了最后的海纳百川。
 

【四】我们无须再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，

形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”！

作者简介:香袭书卷，湖北襄阳人。用笔墨怡养心灵，写有温度的文字。微信公众号：ZL523704792