男人魅力的提升，不仅仅只是专注于外在的衣着装扮跟强健的体魄，更多的则是注重于内在的涵养跟文明的谈吐。提升的价值也不止于表现在对女人的吸引，更多的则是有利于工作层面与社交层面的展开。越有魅力的男人在这些方面处理事情越得心应手，无论是事业还是情感方面，相较于魅力值低的男人更胜一筹。于是，男人的魅力的提升，对于处于仕途不顺，情感受挫的男士来说，真的有那份必要，特别是那些刚进入社会的有志青年尤其重要。
一，干净整洁的外表是表现男人魅力的首要门户。
有调查发现，超过半数的人认为，干净整洁的衣装，舒适自然的发型，焕发一新的精神面貌，是提升男人魅力值的重要因素。另外，一身合适得体的西装比其他服装更容易让自己的魅力值加分。恰当的衣装搭配跟舒适自然的发型，能体现一个男人的社会地位和个人风格。
衣装方面。不要求你天天名牌服装裹体，不要求你天天各种花哨服饰遮面，但一定要穿戴整洁，干净得体，搭配合理。做到西装别配运动鞋，运动服别配皮鞋，休闲裤别配西装上衣等等。不要求你做到十分合理，但至少最简单的搭配要懂。
发型方面。不要求你追时尚，赶潮流，但一定要卫生、干净。为了防止生发屑，防止脱发，一定要用质量好一点的洗发液。另外，小小年纪别特意留光头，别人还以为你秃顶，你肾不好呢！如果经常脱发的男士，为了尊重别人，可以选择戴一顶帽子。
鞋帽方面。鞋子是最能体现一个男人魅力的地方，尤其是对女人的吸引。鞋帽最容易脏，要经常换洗。女人看男人是否有价值，就是看他的鞋子是不是符合他本人的气质。同时鞋子也能体现出一个男人的精神风度，穿上皮鞋的男人相交于穿其他鞋子的男人的气度明显要更胜一筹。另外，经常穿皮鞋的男人，别忘了随身带一瓶香水，避免在脱鞋时影响空气质量。
二，强壮的体魄是展现男人魅力的生力军
强壮的体魄不仅只是表现在吸引女人方面有无穷的魅力，还能提高自己的身体免疫力，保持一个健康的身体，无论是情感方面，还是工作方面都能起到很好的促进作用。经常锻炼身体，经常参加户外活动，让男人的肌肉更加结实。不要求你练出八块腹肌，但是三、四块腹肌不是难事，一个拥有V形身材（肩肌很壮，肩膀宽于腰部和臀部，看上去如同倒三角）的男士，是特别招女人羡慕。如果你能练出八块腹肌，我敢说，肯定有女人为你倾倒。
经常锻炼的身体的男士，身体会容易产生一股汗臭味。要勤于洗澡，讲究卫生，为了不影响其他人的正常活动，建议身上必备一瓶香水，一次少量，能闻到一股淡淡的香味就足够，别太浓。
另外，如果你身体没那么多的腹肌，为了突显你的V形身材，建议平时多穿肩部和胸部为宽条纹的浅色T恤，这样可使对方的目光聚焦在你的上半身，容易产生 V形身材的视觉效果。建议平时保持双腿、双臂分开的坐姿，以更加彰显男子汉的气魄。
【提示】：双臂分开指的是将双手掌分放在大腿的两侧，或者是分放在大腿上，别做双臂合抱，或双手掌合并在大腿上的姿势。
三，风趣的谈吐和优雅的举止是提升男人魅力的关键源泉
男人的举止谈吐在一定程度上体现了这个人的内在素质与文化修养的表现。素质越低，修养越差，在举止谈吐上就越简单粗暴。风趣幽默的谈吐，文明优雅的举止，往往是一个人在通过社会阅历，和丰富的知识积累，长时间地自我锤炼兑变出来的素质修养行为。一个人的行为举止展现他的层次与价值，谈吐表现反映了他的心里与思想。譬如随地吐痰，随手扔垃圾，乱涂乱画，上公交车插队等等都是教育素质低下的表现；譬如出口讲脏话，公共场所大声嚷嚷，对长辈无礼貌，说一些损人的话语等等都是无良好的教养的体现。良好的修养虽然不会让人瞬间喜欢你，但却能在无形中逐渐为你加分，让人慢慢地钦佩和欣赏你。
风趣的谈吐还表现在，与人说话保持微笑，能赢得很多发展机会。俗话说：“伸手不打笑脸人”，与人说话保持微笑，当你求人帮助时，能减少别人拒绝的机会；当你求职时，能得到比别人多一次面试的机会；当你追女生时，至少不会遭到对方无情的拒绝。保持微笑的男人，能增加自己的亲和力，也能让对方感觉到你有修养。如果你不会微笑，那就每天含一支筷子在嘴里30分钟。或者对着镜子微笑十分钟。
保持幽默感也很重要。幽默的男人不但人缘好，还能吸引很多美女过来围着你打转。如果你不会幽默，建议你与女生谈话时，记住她说过的一些内容，并不时以幽默的方式重提。比如她说：“今天的天上的星星好多，今晚的月亮好圆”，过了十多分钟，或半个小时后你再对她说：“今天的天上的星星好多，今晚的月亮好圆”，绝对会迎来她的一片笑声，不信你去试试，特准！同时，为了是自己变得很幽默，建议多参加一些有充满激情的活动，聚会，并且在其中多多发言，多多说话，相信你不久后就会幽默起来。另外，多看看一些幽默笑话的书籍，喜剧影片。多多积累一些丰富的知识，慢慢地你就会感觉得到幽默，原来可以随手而来...！
优雅的举止也是男人提升魅力的一个重要来源。主要表现在男人对对方的温文尔雅，彬彬有礼和尊重谦让。对人对事宽宏大量，能忍能让，能屈能伸，不斤斤计较，不以得失成败论英雄。彰显出大将风范。优雅的举止是一种良好的道德品质的表现，是智慧的象征。譬如在公共场所主动给老人孩子让座，与女生进出餐厅时主动为她开门，就餐时主动为她拉开椅子；去别人家做客时，要尊重主人家们的生活风俗习惯，不能我行我素；吃饭夹菜时，不能在菜盘子翻来动去，喝汤时，别喝出声。这一切不仅仅是素质问题的体现，还表现在对对方是否尊重的问题。你尊重了对方，对方同样也会尊重你，感激你。
四，丰富的知识是提升男人魅力的无价之宝
通常所说的“才高五斗，学富五车”，指的就是这个人知识渊博，上知天文，下知地理，所有的科学文化知识都有涉猎，什么时事政治，文化娱乐，科学技术，体育教育，生活时尚，新闻八卦...各方面无所不知。所以男人要想提升个人魅力，具备丰富的知识是必不可少。这样你才有与人沟通的资本，做好一切事情的基础。现代社会没有丰富的知识，你永远只能生活在社会最底层，更谈不上男人的魅力。
拥有丰富的知识了，在与人交谈过程中，你就会有更多的话题可聊；任随对方切换话题，你都无所谓。无论时政新闻、科学技术，无论娱乐八卦、体育文艺，随便聊...！拥有了丰富的知识，你就会有很多故事讲给别人听，让别人围着你打转，这就是你的魅力的吸引。
拥有丰富的知识，你就会揣摩许多说话技巧，留意对方的兴趣，可以打开更多的话题。比如喜欢唱歌，你则可以讨论今年流行的歌曲，讨论对方喜欢的歌星的成长经历；比如对方喜欢打球，如果你会打球，可以跟对方玩球，如果不会，可以跟他讨论有关球类的体育运动，有关球星的历史经历。另外，与对方说话时，站直身体，张开双臂，与听话者眼神要有表情交流。
知识是一笔宝贵的财富。阅读知识能使你有丰富的想象力，有独立思考问题的能力。让你的眼界更加开阔，让你的格局无限放大。处理问题时你会有不同的方法，你会站在不同的角度考虑问题。你会发现，其实很多事情都是相通的，都有非常惊人的相似性。当你阅读很多知识你就不会再那么死板，不会再专牛角尖，你看问题的深度和广度与以前相比较起来，你会忽然感觉你以前是多么的无知与幼稚。此时的你，就是魅力无限！甚至连你自己都不敢相信，不信你试试，达到了那样的高度了，你就会明白了。
五，有事业进取心是提升男人魅力的活化石
作为一个男人必须要有事业心，凡事要积极对待，重视事业的开拓与坚守。事业是一切稳固的基础，包括婚姻，包括家庭。如果一个男人没有事业，前面那么多的条条框框都没有用。你有钱了以后，你才有资本考虑打扮，考虑健身，考虑学习更多知识。有进取心的男人才会有女人欣赏，才会让自己有魅力。
进取心主要表现在学习和工作方面。踏踏实实地工作，认认真真的学习技术。为了使自己跟得上这个时代的脚步，利用业余时间充充电，看看一些有关专业方面的书籍，多接触一些行业精英，听听他们成功充实的故事，以便有勉励自己进步的自信心。俗话说“你现在身边接触的是什么样的人，你将来就注定过什么样的生活”，这句话，我开始也不相信，但是，现在我相信了，虽然我直到现在也没接触什么行业精英，至少我把原来那些酒肉朋友给屏蔽了，至少他们的一些颓废的恶习影响不到我了，我可以自由自在的开创我的事业，不受一切外力作用的影响。
一个男人的社会地位取决于他对事业地不断追求。社会地位是随着男人的事业上升而上升的。不要求你有很高的社会地位，也不要求你成为行业的领袖。但是，作为一个男人一定不要停下努力的脚步，千万不要妄自菲薄。只要肯努力，肯学习充电，抱着一颗进取心，相信你一样可以成为行业的骨干或中坚力量，一样可以获得他人欣赏和敬佩。就算退一步来讲，假如你失败了，你也无可后悔，大家都能看得到，失败也是英雄。你的魅力一样存在！再说，你还可以从头再来，没什么大不了的，因为你是男人，是家里的支柱，是女人的保护伞。你努力了，你尽力了，女人就是你的坚强的后盾，你回家可以停靠的港湾。所以事业，是男人最不该舍弃的东西，有事业才才有无限魅力！
六，充实的业余生活是提升男人魅力的心灵鸡汤
心灵鸡汤对于每个人的人生来说都很重要，虽然不是主要的，但是没有它的存在，我们的人生将失去方向。就跟每个人的业余生活一样，不能没有，失去了，我们的生活将失去色彩，整个人生将陷入岌岌可危的境地。
充实的业余生活不仅仅只是缓解我们的精神压力，我们还可以接触很多业余伙伴，让业余生活不再无聊。同样对和谐夫妻之间，家庭之间的感情起到不可替代的作用。作为男人，如果你又一项或几项兴趣爱好，譬如爱好时尚，爱好运动，爱好艺术，爱好烹饪，爱好驾驶，爱好下棋等等。如果有一天你们单位，或者你们社区要开展什么活动，那么，你的这些爱好就可以派上了用场。你的这些爱好就成为了你展现魅力的活宝。此时，你们的同事，或者社区人的对你的印象有增添了三分法码。
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