今天吃什么?我来帮你选!
每天营养师为你搭配“一日三餐”
豆腐加上自己调配的酱料,用微波炉烤的外焦里嫩,简单又美味。
难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
主料
300克
辅料
孜然适量蚝油1勺
大酱1勺蒜蓉辣酱1勺
适量3棵
酱香豆腐#美的微波炉菜谱#的做法步骤
1. 准备食材
2. 豆腐切成0.5厘米左右厚薄的片,大小随意。
3. 将生抽、蚝油、蒜蓉辣酱、大酱、孜然、盐混放在碗里。
4. 混合均匀。
5. 豆腐放在烤盘中,均匀的刷上一层调制好的酱,并撒上一层白芝麻。
6. 放入美的微波炉
7. 选择烧烤功能,烤8分钟。
8. 烤好的豆腐撒上一层香葱粒。
9. 好吃的酱香豆腐就做好了。
10. 在家里也可以吃烧烤
小贴士
选用普通豆腐,不要用嫩豆腐。
这是美的微波炉,型号为X3-L239C、规格为23L 900W。
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