我的幸福感

问题征答出了个题目：你的幸福感是什么？

这个题目出得好。

幸福就是一种感觉，它与财富、地位没有必然联系。坐拥天下、至高无上的皇帝，皇宫里的皇后、嫔妃，处在勾心斗角、争权夺利、相互倾扎、你死我活的漩涡时，也没有幸福感可言。他们当时的心境，甚至还没有一个乞丐得到一个窝头半碗菜汤时快活和幸福。

幸福与个人的需求、欲望密切相关。需求和欲望得到满足时就会有幸福感。一个人口渴时有水喝就会有幸福感；肌饿时得到两个窝头就有幸福感；寒冷时有棉衣穿就会有幸福感；多年光棍取上媳妇时就会有幸福感；期盼已久、渴望抱孙子的老人抱上孙子就有幸福感。

幸福与与个人的心态、期望值紧密相关。人的需求、欲望的满足程度是有限度的。人的期望、欲望要切合实际，不能妄想。不能期望值过高。不然，需求、欲望得不到满足，期望实现不了就会变失望，也就没有幸福感可言。期望值和实现值就像一个分数，实现值是分子，期望值是分母，在分子是一定值时，分母越大，分数越小，分母越小，分数越大。所以期望值——欲望不要过多、过大，不然，也就难得幸福感。

我是退休人员，只求快乐和健康。我的幸福感是：白天有说有笑，晚上睡个好觉。