作者注解：走步应该包含许多功法，所以身体才会有感应。
大约是2015.11，因杨医生的蛊惑[調皮]同时也出于对神秘而高深莫测的太极的仰慕之情，我开始学习太极。我属于无宗无派胡学乱舞之徒，不久在网上学了一套陈式心意混元，同时也跟一些视频练点基本功。
2016春节后，一次周边县市的太极交流活动，张老师跟我们提到了太极走步，教了一些动作要领。也没怎么在意它。大约十来天以后，张老师准备再次过来，并说要检查我的走步，慌乱之中，我开始临时抱佛脚，没想到每一次走步对手部末梢神经的巨大冲击力让我震撼，（某种原因我右手特别敏感）让我从此以后放弃了以前的东西，专注于太极走步[愉快]。走步对身体的微妙触动让我时时不敢忘，只要有闲暇我便开始走步，同时听听新闻、讲座，努力让自己四肢发达的同时头脑不那么简单[愉快]。
初夏的某晚，我被热醒，问问身边的Tiger，他竟然不感觉热，我吵吵嚷嚷让他把风扇打开才安然入睡。
早上起来回想起昨晚的事不觉赫然，从前的我曾是个冷血动物，不管春夏秋冬，我浑身都是冰凉凉的，夏天基本可以不吹空调，电风扇也可以只用几次。朋友曾惊诧于我能在大热天捂着棉被入睡[偷笑]。去年冬天我曾几次想逃到广东去，似乎挨不过那个冬天似的…那时曾发下宏愿今年冬天一定早早逃往广东[偷笑]。回头摸摸，我的四肢时时处处都不再冰凉，仔细想想，我不再害怕风扇[呲牙]。难道……这看似平淡的太极走步真有上通劳宫，下通涌泉之功效[疑問][疑問][疑問][呲牙][呲牙][呲牙]
第二个感悟就是我不再用拒绝美食的诱惑了。以前对于美食我是欲罢不能[色]，欲吃不行[尷尬][尷尬]。如果尽食美味，我会跟[豬頭][豬頭]一样疯长，对于美食只有控制控制控制[抓狂][抓狂][抓狂][流淚]，多么痛的感受。[呲牙]
太极走步后，我不再用拒绝美食诱惑，尽量吃喝，非但不增肥反而有瘦身的效果。[大笑][大笑][大笑]多么美的感觉！！！
四个多月的太极走步对身体微循环以及代谢能力的改善不容小觑，无比多美好的感觉待我去体验。
太极，你好！[愉快][色][色]
此文的目的是分享，希望阅读到的你早日步入太极的神圣殿堂。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]享受太极[愉快][愉快]
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