学舞蹈，怎样克服“极限期”？

                            

                               冯京三

学跳舞都会遇到“极限期”，在极限期时，心里想上进，就是不得力，普普通通的一个动作，有时就是左跳右跳，怎么也跳不好，整体水平都会下降，那感觉，就仿佛不会跳舞了。 

     在这种极限期时，不要强求自己，别把什么动作看的太重，最好是安排些时间去玩玩，不跳了，放松一下自己的思绪。 

    人的心情调剂好，你会在不经意时，偶尔灵机一动，一下子突破极限期的障碍，那些老是练不好的动作，会轻松愉快地完成的漂漂亮亮。这时，你的舞技就跃上了一个新台阶。 

     科学练舞，内涵很多。练舞时遇到难逾的楞坎，千万不要在舞蹈上别劲，先去调剂心情。

2006年4月28日