国网湖南省电力有限公司 2022-04-10 12:00
系统是手机运行的根本。每一次系统更新都会占据很多内存，功能越来越多，对手机性能要求也越来越高，硬件性能跟不上系统，就会造成手机卡顿。
手机内存不足，可以说是造成手机卡顿、反应慢的最直接原因。特别是旧设备，内存较小，使用较长时间后，系统缓存文件、储存数据较多，极易造成卡顿情况。
手机同时运行多个App，一直处于高负荷的工作状态，久而久之，手机便容易出现反应变慢的情况。
错误的充电方式、频繁摔手机等，不仅会对手机造成损害，也会影响手机的使用寿命和使用体验。
手机后台应用系统会影响手机运行速度，我们可以直接关闭当前不使用的运行程序，还可以限制手机后台的应用：
安卓手机：
打开“设置-应用服务-应用启动管理”，关闭不需要自启的应用。
苹果手机：
打开“设置—通用—后台应用刷新”，选择是否关闭后台刷新。
定期清理缓存文件、短信、照片、视频等，卸载不常用的App，清理无用的临时文件，释放手机内存。
恢复出厂设置后，卡顿问题会缓解不少，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。
但在恢复出厂设置前，记得做好重要资料的备份！
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