原创 老付成长笔记 老付成长笔记 2022-02-15 19:00
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《人性的弱点》一书是戴尔·卡耐基的经典著作,卡耐基被称为成人教育之父,全球最著名的人际关系学大师。本书更是被誉为“世界成功学第一书”。
白岩松曾说:“有时候我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染。”
所有人都希望获得平安快乐,都渴望自己的人生完美无瑕。
实际上,很多人仍然被生活困难,外部环境和他人评价等问题所裹挟,无法走出忧郁的困境。
如果你想打破这种困境,重新获得平安快乐。
那么,这篇文章一定会对你有所帮助!
01
憧憬生活的美好
人的一生不可能总是一帆风顺的,总会经历各种坎坷和磨难。
一个人能否战胜各种生活困难,完全取决于你的个人意愿和生活态度,并不是其他客观条件。
伟大的物理学家史蒂芬·霍金,从小学习并不是很好,他通过不懈地努力,17岁那年,顺利地考上了牛津大学。
可在他21岁时,在他攻读剑桥大学博士期间,不幸被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症,俗称“渐冻人”。
当时,医生曾诊断身患绝症的他只能活两年。
但霍金并没有被命运击倒,他一直抱有积极阳光的人生态度,坚强地活了下来。
后来,病情不断恶化,导致全身瘫痪,手脚无法动弹。
他依靠电动轮椅代替双脚行走,通过电脑传感器代替手写字。
在他43岁那年,又因患肺炎做了穿气管手术,被彻底剥夺了说话的能力,演讲和问答也只能通过语音合成器来完成。
命运对他如此不公,他却凭着顽强的意志,战胜了病魔,并在宇宙学领域取得伟大的成就,被誉为当代最杰出的科学家之一。
霍金曾说:“生活是不公平的,不管你的境遇如何,你只能全力以赴。”
詹姆士·艾伦在他编写的《人的思想》一书中也曾说:“当一个人改变了对事物和别人的看法时,他会发现事件和他人,对他也发生了改变。一个人只有从思想上奋发向上,才能有所成就。”
你的思想是乐观的、积极的,你的生活必将是阳光的、绚丽的。
你的思想是悲观的、消沉的,你的生活也将是灰暗的,颓废的。
如果你正在为各种烦心事而苦恼,不必过度紧张和焦虑。
你完全可以通过自己的意愿和意志,去改变你的处境。
威㾾·詹姆斯说:“如果你感到不快乐,那么唯一让自己快乐的方法,就是振奋精神,使自己的行动和言辞,好像已经感受到快乐的样子。”
当你不开心时,你可以试一试,对着镜子开怀大笑,或是哼个小曲、扭动扭动身体。
总之,就是做一些让你看起来很快乐的事,过不了多久,你就不会再那么苦恼和抑郁了。
02
不要报复你的敌人
莎士比亚说:“不要因为你的敌人而燃起一把怒火,烧伤你自己。”
实际上,很多人依然会被他人的一句讽刺,挖苦或嘲笑,而气的血冒三丈,甚至大动“肝”戈。
如果你是这样,那简直是太愚蠢了!
这不是在惩罚你的敌人,而是在帮助你的敌人。
假如我是你的敌人,要知道你这么易怒,甚至能气到心脏病复发,我一定是暗自窃喜的,这明显是在伤害你,而不是我。
如果他人对你不怀好意,想占你的便宜,千万不要理睬他们,更不想试图去报复。
做为普通人,我们无法像圣人一样,能够爱我们的敌人,但至少我们要学会爱自己。
让敌人难以控我们的快乐、健康和情绪。
在罗贯中所著的《三国演义》中,演绎了一段诸葛亮“三气周瑜”的故事。
诸葛亮就是利用了周瑜心胸狭隘、嫉妒心强的弱点,屡次识破周瑜的计谋,并嘲笑他是乳臭未干的小儿。
周瑜感受到自己被对手极大的羞辱,怒火攻心,最终,被气得吐血身亡。
虽然,正史上并无此事,故事为虚构出来的,但也在侧面说明这个道理。
你越是在意敌人对你的看法,越容易被你的敌人所利用。
反而,你若能以平常心对待你的敌人,忽视他们的看法,才能不被对手牵着走。
你想要使自己内心快乐和安宁,就不要总想着报复你的敌人。
否则,你只会伤害到自己,并不会惩戒到你的敌人。
03
付出不求回报
忘记别人给自己的恩惠是人的天性,如果你总是期望别人的感恩,那完全是自寻烦恼。
钢铁大王安德鲁·卡耐基,曾是世界上最富有的人之一,并被世人誉为“美国慈善事业之父”。
他曾经送给他的亲戚100万美元,在18世纪,这笔钱可是一笔巨额财产。
那么,你猜猜看,他的亲戚会不会很感激他?
没错,他的亲戚不但没有感谢他。反而,对他充满抱怨和诅咒。
原因很简单,卡内基将3亿美元捐给了慈善基金会,而只将100万美元送给了他的亲戚。
这就是人性,不要指望别人能对你知恩图报,即使对方是你的亲人,也不一定会对你有所回报。
如果你帮助过他人,能够偶尔获得一次感谢,那确实是生活中的惊喜。
如果没有的话,也不必放在心上,甚至懊恼与难过。
约翰逊博士说过:“只有非常有教养的人才知道感恩,你不可能随便从一般人那里得到。”
如果你总是期望,每一次付出,都有所回报,那你就太低估人性的弱点了。
也许你是一个懂得感恩的人,但你没办法要求别人跟你一样,也很难改变别人的做法。
既然如此,你莫不如更豁达一些,当你对他人付出后,就不要想着他人会对你有所报答。
你可以学着像最具智慧的罗马帝王马可·奥勒一样处理世事,对待生活。
他在日记中这样描述:”我天天遇到一些在背后说我坏话、心胸狭隘、自私自利、忘恩负义的卑鄙小人。我没有必要为此小题大做,或是忧虑,因为我现在还找不到一个没有这些人存在的世界。“
你要想获得真正的快乐,就不要在意别人的行为,只要尊崇你的内心,单纯地享受付出的快乐就好。
04
珍惜所拥有的
人的欲望是无限的,而绝大多数人的痛苦和烦恼,都源于日益膨胀的欲望。
真正的人生赢家,不是他一生获得了多少,而是他获得后,实际上享受了多少。
罗根·皮尔萨尔·史密斯说:“人生应该有两个目标:第一个是得到你想要的,第二个是在得到之后享受它。”
实际生活中,我们往往会忽略自己当前拥有的美好事物,更不会投入更多时间和精力,去享受已拥有的一切。
反而,我们总是认为自己所得到的,不如别人多,感觉任何事情都对自己不公,生活的一塌糊涂,于是,开始抱怨、焦虑和不满。
每个人的一生,并非如你自己想的那么完美,总会遇到各种阻碍和考验。
真正的人生价值,以及快乐源泉,更无法只是通过外在物质多少去衡量。
曾经有一个农夫,在临死前,向一位圣人诉苦:“我一生碌碌无为,满身疲惫,既不富有,也无权贵,我真是白活了这一辈子。”
圣人笑着说:“如果我用金钱和社会地位,跟你交换你的儿女,妻子,你是否愿意?”
农夫动了动虚弱的身体,坚定地摇着头说:“我不换。”
圣人接着说:“那你还苦恼什么呢?你拥有美好的家庭,这就是你的财富,最值得你珍惜的东西。”
农夫这才恍然大悟,并得以释然。
哲学家叔本华说:“我们很少会想我们已经拥有的,而总是想我们没有的。”
你要想获得快乐,其实并不难,你只要懂得珍惜当下,享受当下,一切都会变得更加美好!
以上,就是今天分享的全部内容。
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