想法是小弟,你才是大哥。
在生活当中,你会无意识的被你脑袋中自动的那些想法给带着跑来跑去吗?
甚至会因为脑袋里,很多时候出现的都是一些不美好的想法,负面的想法,把自己的生活带的一天过得都不舒服,或者经常在生活当中,脑袋中总是会经常自动的想到一些想法,令到自己不开心不舒服,然后能量越来越低,会这样吗?
那这个时候,请问是你的想法在为你的生命做主,还是你在为你的生命做主呢?
如果这个时候你多一份觉察的时候,或许你会发现,原来我脑袋中正在无意识的自动的运行一些不开心的想法,令到自己开始不开心起来,那这个时候该怎么办?
记得大哥要回来,你才是大哥,不是想法是你的大哥,想法是你的小弟,你才是大哥。
当你意识到你脑袋中的想法,正在创造一些不美好的事情的时候,令到你不开心的事情的时候,记得在这个时候对那个想法说停,于是大哥你就回来了。
试试看这是一个很有意思的觉察,也是一件很有意义的事情,因为这个决定了一个人在生活当中,经常是自己在做主,还是Ta脑袋里面的想法在无意识的自动化的反应令到这个人活得像个机器一样,重复重复再重复。
顺便我接着再说一下,这个月7号,我有个课程叫查杀思想病毒训练营,是会带你看到许许多多你内在无意识重复制造的那些痛苦受苦的模式,让你有机会重写人生模式的剧本,也就是说让你的生活可以变得更加的轻松和快乐起来。
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