文:杨长懿
记得几年前我在广州新搬家到凤凰城碧桂园时,那里的小区保安很尽责,没有业主卡,就不让进小区。刚搬进去住那会儿,每次小区门卫看见我都是一副很拽的样子,爱理不理的。
面对这种情况可能有些朋友会心想,哼,拽什么拽,我还懒的鸟你呢。
说实话一开始我的第一反应也是不舒服的,但同时我的反移情觉察到,小区门卫因为天天干这份工作每天不知道要见多少人,所以这只不过是Ta所形成的职业习惯而已。
于是,我选择了另外一种方式来对待他们,我的方式是,每次路过小区门禁出门或回家时,都会和当时在上班的门卫微笑、点头、打招呼,一开始头几天他们的神情也是漠然的,但我没有选择放弃并继续坚持与他们微笑、点头、打招呼。
就这样大约一个星期左右的样子后,他们基本每次看见我就像我之前对待他们一样和我微笑、点头、打招呼,以至于到后面,我有时候出门买菜走的匆忙忘了带卡,他们还会主动给我开门。
为什么会这样呢?
因为在我的人生当中,我曾体验和收获到一个非常重要的道理。
就是,“别人对我的情绪,绝大部分是我教会的”。
是的,就是这样一句话,当你体验到时,我相信Ta也会为你的人生创造出更多的精彩与不同。
说到这里,可能你已经开始有所发现“到底是谁在教会谁有脾气?”了,我们再继续深入一下。
在一个家庭中,如果这个家庭里面的人说话,很容易经常板着脸和充满着火药味儿,那么就意味着,这个家庭的互动方式经常是在“枪林弹雨”的情景下进行高强烈情绪的互动。
于是乎,大多数情况下这个家庭里面的每一位成员,基本上脾气都好不到那里去,为什么呢?因为,谁又乐意被谁欺负呢,就这样在互动的过程中,他们都学会了“有脾气”,以至于到后面便很容易的升级为情感关系的冲突。
同样,在一个公司中如果老板“比较有脾气”,那么Ta下面的领导干部通常大部分也“比较有脾气”。
或者在一个公司中如果老板“精明过头”,那么Ta下面的人通常大部分也会容易“精明过头”,没什么忠诚度。
为什么会这样呢?因为他们通过长时间的互动与浸泡,下面的人从老板那里或主动、或被动的学会了老板所对Ta做的一切,并且Ta还会复制继续往下传或在企业中扩散,这就是真实的“企业文化”中的一部分了,而非那些写在墙上或本子上的口号。
怎么办呢?
请先想想,我是如何对待我家小区门卫的。
如果你想你的家庭、生活和工作,变得更加和谐,那么我邀请你在以后的生活当中多一份觉察,透过反观自己与人的情绪互动模式来反思和发现自己曾经是如何“对待和教会”对方的。
可能,以前与Ta互动“教会”了Ta这样对我,但同样当我学习成长后,我还可以换另一种新的方式与Ta互动,如此以来我便在“教会”Ta,新的我们的互动方式。
一切从“我”做起,当“我”改变了,对方就容易不同了。
2019.9.27 00:13
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