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作者:每晚MK
来源:每晚一卷书原创
作家冯唐说:“女人之所以过得不好,很大程度上是因为她在跟全世界较劲,整天与内耗和紧绷相伴。”穿衣打扮要在乎他人眼光,生活条件要跟朋友闺蜜比较,同时还要紧盯着孩子的学业和丈夫的事业……于是整天跟自我纠缠,在生活的夹缝中,一步步把自己逼到深渊。当你放过自己,跟谁都不较劲,日子就能过得轻松很多。心理学家刘禾粟在对100个家庭进行深入研究后,得出了一个结论:一个家在较劲的过程中,小毛病也会变成大问题,最终搅得日子不得安宁。小林夫妇工作稳定,生活体面,但他们经常因为一些鸡毛蒜皮的小事陷入争执。妻子发现之后,又心疼又生气,想到小林过去因为粗心大意犯下的种种毛病,她顿时火冒三丈,责怪丈夫“不存好心”。小林听了也很是憋屈,为了抢到便宜豆腐,自己早上排了一个多小时队。小林越想越气,忍不住提起了老婆之前打破暖水壶的事情。两人就这样翻起了陈年旧账,你一言我一语,唇枪舌剑,互不相让。小林吼得歇斯底里,没了力气;妻子则坐在床边,泪流满面。美国作家安德烈·莫鲁瓦说:“没有冲突的婚姻,几乎同没有危机的国家一样难以想象。”但你若处处较劲,抓着小事上纲上线,就会把曾经最亲密的恋人,变成面目可憎的敌人。有句话说得好:“婚姻是一门艺术课,它必须刚柔并济,明暗协调。”自己能办到的事情,不苛求对方;解决不了的麻烦,商量着来。大事化小,小事化了,对伴侣多一份尊重和理解,婚姻的小舟才能行得稳,走得远。因为在你眼里,每一件轻而易举的小事,你的孩子做起来都困难至极。起床、穿衣、吃饭、写一道数学题……他都能拖拖拉拉,动不动就耗上你个把小时。”有了孩子之后,母子之间仿佛陷入了一场长期的拉锯战。你用尽千方百计怕他落后于人,他哭天抹泪觉得你是铁石心肠。结果往往是,你累得精疲力竭,孩子心里也有了隔阂,甚至不愿意再与你亲近。“养育孩子不要奢求太多,培养出一个正常的儿童就算成功了。”对待孩子,把心态放松一点,要求放低一些,反而会收到意想不到的结果。作家池莉在《和女儿一起长大》一书中,记录了和女儿相处的点滴。与身边人疯狂“鸡娃”的模式不同,池莉为孩子私人定制了一套教育方式。女儿内向敏感,就放她到户外去玩耍,锻炼她的体力和胆量;在书里,池莉写道:
我们是60分万岁主义者:少一分流泪,多一分太累,我们只要平常快乐与轻松的日子。
正是这样宽松的心态,池莉培养了女儿独立坚强的性格。
她在很小的时候就掌握了很多生活技能,遇到任何困难都不会手足无措,离开父母也能好好生活。如今池莉的女儿已从伦敦大学毕业,成了一名优秀的青年译者。《人民日报》曾说过:“幸福的人生不是千篇一律,最好的教育是帮助孩子成为他自己。”与其总是抓着孩子的短板死磕,不如允许他按照自己喜欢的方式而活。支持他的爱好,发掘他的闪光点,让他在爱和包容中获得无尽的勇气。当孩子找到了属于自己的那片天空,自会长出一双翅膀,飞向壮丽远阔的未来。《人性的弱点》中写道:“生活的累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”但人的精力终究是有限的,残忍的现实终究会告诉我们,什么叫“心有余而力不足”。前几年,日本“家政之王”近藤麻理惠曾凭借《怦然心动的人生整理魔法》一书火遍全球。无数家庭主妇都追随着她的脚步,开启了家务内卷的狂潮。然而,38岁时,近藤麻理惠却在自己事业的巅峰按下了暂停键。她在采访中说,自从生下第三个孩子后,她忙得焦头烂额,完全无法像从前一样应对家务。于是,她决定放弃苛刻的生活方式,把日子过得随性一些。工作强度太大,她就辞去了一些邀约,只参加几个重要的活动;孩子们把家里搞得天翻地覆,她也学会了偷懒,有余力时才去收拾。衣服太多,就将其堆在一个大箱子里;杯子有了裂缝,也照常使用。当生活习惯越来越“粗糙”,她的心情反而比以前好多了。“没有一尘不染的房间,也没有无所不能的女人。其实,比房间更需要整理的,是我们的内心。”是啊,中年女人的生活就是“按下葫芦起来瓢”,这个麻烦还没解决,新的麻烦就来了。你又没有三头六臂,怎能面面俱到,处理好生活的千头万绪?作为女人,最应该改变的不是周遭环境,而是自己那一颗紧绷的心。画家何多苓曾在《十三邀》中提出一个观点,他说:
任何事情,都要松弛一点比较好。就像是钢琴家的手,平时保持松弛的状态,弹钢琴的时候,才能发挥出最好的水平。
人这一生,就是和自己不断和解的过程。
家庭也好,事业也罢,无论成败高低,只要我们尽力就好。当你把心放宽一些,就能冲淡生活的苦涩,于平常之中获得一些属于自己的美好与惬意。“女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。”点个在看,愿我们都能松弛下来,安放自己的身心,过上简单洒脱的生活。
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