老家有种夜宵,叫烧饼夹鸡柳。前几日回老家吃上瘾了,回北京虽然没有烧饼,但吃吃鸡柳也是好的
By 暴叔Gill
用料1、鸡胸肉,洗净。
2、切条
3、盐、五香粉、黄酒、生粉,注意肉要嫩生粉最重要。要入味,盐很重要
4、抓匀,加盖腌制。我搁了一晚,因为放冰箱里忘了……
5、搁了一晚,肉都粘在一起了,所以我费劲地把它们拉扯开,摊在案板上。正常的腌制数小时即可
6、热油炸,下锅30秒就可以捞起来了,因为鸡肉很容易熟,只要油是热的,下锅后迅速就会熟了
7、捞出来装盘前,先用厨房餐纸铺在盘子上,把油尽可能多的吸走。虽然好吃,这么高的热量,还是少一点是一点。
8、吸完油,把纸抽走就得了,外脆里嫩,吃完用不了一分钟啊!为了这盘高热量,暴叔今天又要多做100个卷腹了。咋办呢,馋就要付出代价!
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