[原创]横拍击球时加强正反手衔接的粗浅体会[精英乒乓论坛

1、正手击球后转反手击球只需食指压拍，同时拇指顶拍即可，非常容易，平时多注意练习手指握拍转换工夫(个人认为转换比不转换要好)。我都是闲着没事就拿个空拍练转换，谁让咱好这东西呢！

      2、反手击球后，转正手拉球，经常来不及做动作，导致仓促击球，质量下降、命中率低。

      分析：反手击球时，肘朝外领(便于引拍发力)，转到正手时，肘还顶在外面没有及时还原收回，导致正手引拍不足。

      解决方法：每一板反手击球后，都要主动把肘部放下或收回，使肘部贴近身体，并且肘部低于握拍手。这样，在快速节奏的来回击打中，可确保正手有足够的引拍空间，解决了衔接难题。

      3、两点之间，直线最短，正反手转换时，拍了应尽量沿球台底线作直线运动，尽量少做曲线或三角形挥拍轨迹。

      借用李晓东名言：“轨迹-相对一致-局部微调”

      不管哪个动作，身体和手的运行轨迹应是基本一致的；

      如果你有动作外形差异较小，对你的衔接转换将大有裨益，动作也会更协调。