面对烦恼心态很重要

面临烦恼的心态很重要

拿得起还要放得下

我们每一个烦恼的产生，都是内在能量的一个局限。以烦恼的形式表现出来，是让我们借这个楼梯上一个台阶。

面临烦恼时用什么心态面对很重要。这里面说起来简单，做起来很难。大部分人处于对烦恼的不知不觉状态，没有觉察烦恼给自己留的是什么门，所以去逃避、压制、或者屏蔽。

很多现实里解决烦恼的方法是烦恼加烦恼，让你的信心越来越差，智慧的东西离你越来越远。

有些人讲放下，放下不是抛弃，拿起放下得越多，驾驭得越多。人只有两只手，只有拿起放下了才能再拿起。你在做的事情有很多人在做，所以在表象上有很多压力和紧迫感。

当你能驾驭自己时，就不会抱怨家庭、老板、社会的状态。那些东西让你产生烦恼，同时也是让你提升自己的内在智慧。