亚健康的十个信号

1、经常手脚冰凉。

2、想吃辣的东西。

3、脸色不好有色斑。

4、十二点以后睡觉。

5、指甲有白点。

6、指甲有竖纹。

7、体重突然下降。

8、很少吃主食。

9、总感觉口干。

10、总觉得疲惫。