恒诲法师

生活加减法：知识要递增，烦恼要递减；友情要递增，怨恨要递减；善心要递增，灰心要递减；自信要递增，失信要递减；肚量要递增，妒忌要递减。脚步要递增，烟酒要递减。

与人相处，最好的体位就是不卑不亢。与自己相处，最好的状态就是不慌不忙.

当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。

有些人觉得，做人要真，所以说话要直，结果就到处直来直去得罪人。其实大错。中国人写"真"字，是"直"下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点，不要全部说出去。实话实说是真，但实话全说就是蠢。肚子里藏不住话的人，自以为说真话，其实不过是情商不够而已。

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

不是所有的人， 都可以掏心掏肺 ,相互倾诉，路过的都是景，擦肩的都是客！不管是朋友还是爱人，只要是在乎我的人， 我都会加倍珍惜！

一个人为什么迟迟不成就，关键就是心比天高，认为自己能力大于天，但又不愿沉下来脚踏实地，专注做事，总是这件事情没完成，又想着去做另一件，于是每件事情都没有结果！如果不能顿悟到这一点，终生难有大成就！

心经中的观，是认识自己，认识众生，从烦恼执着中摆脱束缚，摆脱成见，摆脱那些自以为是，摆脱妄想。观与照互相呼应，不悲不恼，不纠不缠，水月相应，清凉自在。#延参法师心经浅释#

【巴菲特：伴侣是人生最大的投资】我年轻时曾与我们州最漂亮的女孩约会，但最后没有成功。我听说她后来离过三次婚，如果我们当时真在一起，我都无法想象未来会怎么样。所以你人生最重要的决定是跟什么人结婚？在选择伴侣上，如果你错了，将让你损失很多。而且，损失不仅仅是金钱上的。

心中无缺叫富,被人需要叫贵；快乐不是一种性格，而是一种能力。解决烦恼的最佳办法，就是忘掉烦恼；笑看风云淡，坐看云起时，不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下；不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。

谢谢阿潘！

吾静思老顽童 对你的博文发表评论:

参禅悟道，贵在做到，知易行难，行知为要！ 来自博文《恒诲法师:生活加减法》

庄河之子 对你的博文发表评论:

生活加减法，充满辩证法，争取幸福的好办法。 来自博文《恒诲法师:生活加减法》